Здоровье щитовидной железы напрямую зависит от сбалансированного питания с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Риск развития заболеваний щитовидной железы значительно выше у людей с наследственной предрасположенностью и дефицитом йода, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Проверять щитовидную железу после 40 лет необходимо ежегодно, а до 39 — один раз в три года, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В конце месяца поддержку российской валюте оказывают налоговые выплаты, на стороне китайского юаня действует фактор сдержанного оптимизма в отношении снижения градуса торговой войны КНР и США, сообщил РИАМО директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский Стандарт» Максим Тимошенко.
Резкая смена веса, перепады настроения, сухость кожи и ломкость ногтей могут указывать на нарушения работы щитовидной железы, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Проверка дачного или частного дома перед началом летнего сезона — важный этап, который позволяет обеспечить комфорт и долговечность жилья, а также безопасность людей. Дом постоянно подвергается воздействию холода, влаги, жары, а при смене сезонов могут происходить резкие скачки температуры и влажности. Поэтому систематический осмотр и подготовка становятся необходимыми, сообщили РИАМО в пресс-службе компании РОКВУЛ.
Сейчас среди самых распространенных мошеннических схем — подделывание голоса родных в аудиосообщениях или сообщение от «руководства» или представителей ФСБ. Кибермошенники постоянно разрабатывают новые способы обмана, поэтому важно быть бдительным, сообщил РИАМО заместитель председателя комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Дмитрий Дениско.
Путешествия — это всегда новые впечатления, но они могут быть омрачены риском заражения опасными инфекциями. Чтобы обезопасить себя, важно заранее позаботиться о вакцинации. Некоторые прививки обязательны для въезда в определенные страны, другие просто рекомендованы, но их отсутствие может привести к серьезным последствиям, рассказал РИАМО врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.
В последнее время часто говорят о кадровом голоде и нехватке квалифицированных специалистов. Многие увольнения происходят из-за выгорания сотрудников и проблем в отношениях с руководством. Важно понять, действительно у подчиненного проблемы с начальством, или это его искаженное восприятие, сообщил РИАМО психотерапевт, основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ», автор Telegram-канала Сергей Мартынов.
Последние годы блогинг окончательно перестал восприниматься как хобби и стал полноценной формой фриланс-деятельности. Однако путь от первых постов до стабильного заработка требует стратегического подхода, системности и готовности воспринимать блог как бизнес, сообщил РИАМО руководитель направления по работе с блогерами в digital-агентстве RTA Дмитрий Киреев.
Экзамены могут стать серьезным источником стресса для подростков, но родители способны многое сделать, чтобы поддержать их в этот период, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
В список для локализации такси попали отечественные автомобили и несколько автопроизводителей с китайской родословной, имеющих производственные площадки в России. При этом сегменты «Эконом» и «Комфорт» представлены достаточным образом, а с машинами класса люкс есть вопросы, сообщил РИАМО доцент кафедры «Управление транспортными комплексами» ГУУ Артем Меренков.
В перечень подходящих для такси автомобилей вошли Lada Granta, Lada Vesta, Lada Aura, которые не годятся для работы в таком статусе, сообщил РИАМО независимый автоэксперт Дмитрий Попов.
Текущая ситуация с укреплением российской валюты и как следствие удешевление импортной техники является временной и уже осенью нужно ожидать смены тренда, заявил РИАМО ведущий аналитик AMarkets Игорь Расторгуев.
Сотни людей, в том числе знаменитостей, 23 мая пришли проводить в последний путь ныне покойного хореографа и балетмейстера Юрия Григоровича. Советский и российский артист балета, театральный режиссер и продюсер, народный артист РФ Андрис Лиепа в разговоре с РИАМО рассказал, что очень благодарен судьбе за то, что была возможность поработать с уникальным человеком и гением хореографии.
23 мая Москва прощается с хореографом и балетмейстером Большого театра Юрием Григоровичем. Проводить в последний путь народного артиста СССР пришел в том числе российский артист балета, педагог Николай Цискаридзе, который в разговоре с РИАМО поделился воспоминаниями, как проводил время с Григоровичем наедине.
В Сети набирает популярность тренд «черепаший лайфстайл» — это практика размеренной и спокойной жизни, которая помогает сохранить психологическую устойчивость, а также положительно влияет на физическое здоровье человека. В разговоре с РИАМО основатели приложения спортивных челленджей ChallengeGo Константин Южный и Роман Прилипко рассказали, чему мы можем поучиться у черепах — рептилий, которые познали настоящий дзен.
У Большого театра в Москве, где проходит прощание с легендарным хореографом и балетмейстером Юрием Григоровичем, столпилась огромная очередь. Поклонники хотят проститься с артистом, сообщает корреспондент РИАМО.
Дети могут столкнуться с выгоранием, связанным с учебной нагрузкой в конце года. Родители могут помочь ребенку восстановить психологические ресурсы, если создадут дома безопасную и эмоционально стабильную среду, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Анастасия Герасимова.
Солнечные лучи — основной фактор, способствующий развитию меланомы. Также особую опасность представляют солярии, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Течение меланомы напрямую зависит от стадии, на которой она была обнаружена. При этом рецидивы возможны даже после успешного лечения заболевания, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Лечение меланомы во многом определяется стадией, на которой было выявлено заболевание, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Меланома — опасное, но во многих случаях предотвратимое заболевание. Здоровые привычки, разумное отношение к загару и онконастороженность помогут сохранить кожу здоровой на долгие годы, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Выгорание у детей может проявляться ярче и непредсказуемее, чем у взрослых, из-за возрастных особенностей психики, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Анастасия Герасимова.
Один из главных тревожных сигналов — изменение существующих родинок. Если невус начинает деформироваться, увеличиваться в размерах, приобретать неровные, размытые края или неоднородный цвет, то это серьезный повод для обращения к специалисту, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Не все люди в одинаковой степени подвержены меланоме. Наиболее уязвимы те, у кого светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, а также люди с большим количеством родинок (более 50), сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Не каждая родинка таит в себе опасность онкологии. Существует несколько ключевых критериев, которые помогут заподозрить меланому, сообщила РИАМО врач-дерматолог, онколог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Ольга Машкова.
Рефлексия и планирование — важные навыки, которые можно развивать уже в школьном возрасте, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра столичного департамента образования и науки Софья Матвеева.
Красоту и молодость невозможно сохранить с помощью чудо-таблетки, привлекательность — это рутина и каждодневная работа над собой. Есть привычки, которые помогут отсрочить старение, сообщила РИАМО модель, основатель женского клуба «Винтаж» Ольга Дмитриева.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0NjU5NDM3NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0MjM1MzE4MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0NzM1NTg1Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2p1YW4tdmFsanV0YS1kZW5naS16YWdsdXNoa2EtYWRvYmUtc3RvY2stMl9EQXJIWWdsLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0NjU5NTIwMS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAzNzQyMjE5Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3RlbGVmb24tbm91dGJ1ay1pbnRlcm5ldC11Y2hlYmEtc21hcnRmb24temFnbHVzaGthLWFkb2JlLXN0b2NrLmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ182MjUyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAwMTcyMDE2Ny1iaWd3d3dfUTB4MlJVbC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAyOTA5OTc3NS1iaWd3d3dfWFd2SVNBaS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3JpYS04NDA1MDQ1bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3JpYS04OTMxMDY3bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81LzUyOTg5NDIyMjU3NTA4MTY3MzMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L3JpYS04NjQ1MzUybXI5MDAuanBn.webp)