Тяжесть в желудке, изжога и тошнота после блинов могут быть признаками проблем с пищеварением, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова
Лучший выбор для начинки блинов — нежирные продукты, такие как творог, овощи или постное мясо, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Оптимальная порция блинов зависит от особенностей организма, но в среднем 2–3 штуки за раз — безопасная норма, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Среди распространенных сегодня угроз безопасности — копии популярных сервисов, которые крадут данные пользователей. Нельзя переходить по подозрительным ссылкам и QR-кодам, так как мошенники с помощью сайтов-двойников могут легко похитить ваши данные, сообщил РИАМО старший эксперт МегаФона по расследованию фрод-инцидентов Борис Лопатин.
Начинать обучать самостоятельности нужно с самого раннего детства и простых вещей, сообщила РИАМО психолог благотворительного фонда «ЦУМ-детям» Юлия Кряжевских.
Одна из причин проблем с самостоятельностью у детей — гиперопека родителей, сообщила РИАМО психолог центра содействия семейному воспитанию «Центральный» департамента труда и социальной защиты населения Москвы Ирина Петрова.
Чтобы ребенок стал самостоятельным, нужно определить его зону ответственности и постепенно расширять ее в зависимости от возраста, сообщила РИАМО психолог центра содействия семейному воспитанию «Центральный» департамента труда и социальной защиты населения Москвы Ирина Петрова.
Четверть опрошенных людей, занимающихся бизнесом, ответили, что в России главное — умение рисковать и верить в себя. Об этом РИАМО сообщили в пресс-службе ОЭЗ «Ступино Квадрат» по итогам проведенного исследования совместно с университетом «Синергия».
Вакансии в сфере красоты стали более привлекательными: в январе средняя предлагаемая зарплата выросла на 19% по сравнению с прошлым годом, достигнув 67 607 рублей в месяц, сообщили РИАМО в пресс-службе портала «Авито Работа».
В преддверии тепла многие начинают готовиться к пляжному сезону, особенно после зимней череды праздников. Для похудения можно делать простые в приготовлении, сытные и вкусные салаты. Об этом РИАМО рассказала бренд-менеджер ТМ «Пиканта» Анна Киричек.
Будущее валютного регулирования в России будет зависеть от внутренних экономических условий, международных отношений и глобальных экономических трендов. Об этом РИАМО сообщил коммерческий директор ГК «ЕТЕ» Андрей Таблов.
Весна — это самое время, когда хочется не просто начать все с чистого листа, но и наполнить свою жизнь чем-то новым, ярким и значимым. Чтобы наполнить свою жизнь новыми краскам, постарайтесь сформулировать свои глобальные цели — это может быть улучшение финансового благополучия, укрепление здоровья или стремление к внутренней гармонии. Когда у вас есть четкое «зачем», пути к нему становятся более понятными и достижимыми. Об этом РИАМО сообщили эксперты Kastamonu и психолог Ирина Чайкина.
Одной из составляющих такого понятия, как советский патриотизм, был интернационализм. Дружба народов остается принципом, обеспечивающим единство как внутри армии, так и между армией и народом, сообщил РИАМО политолог, гендиректор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Украина по объективным причинам тяготеет к российскому макрорегиону и будет включена в зону влияния России, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Вероятно, что на стадии осмысления будущего переговорного процесса между Россией и США в Штатах всерьез рассматривали возможность разрушить российско-китайские партнерские отношения, но признали этот подход малопродуктивным, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Пока с осторожным оптимизмом можно сказать, что Россия, США и Китай взяли курс на «Новую Ялту», сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Новый вирус, ответственный за всплеск респираторных инфекций в Китае, является одним из многих «простудных» вирусов, которые поражают клетки, выстилающие дыхательные пути, сообщил РИАМО врач-инфекционист АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), д. м. н. Владимир Неронов.
Хотя обсуждение смягчения санкций возможно, ожидать быстрого их снятия не приходится, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М.В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
В качестве альтернативы можно брать в заграничные поездки вместо долларов евро, потому что дизайн самых ходовых европейских банкнот поменялся чуть более 5 лет назад, сообщил РИАМО руководитель отдела по работе с состоятельными клиентами ИК Fontvielle Сергей Соловых.
Де-юре различий между старыми и новыми долларами нет, а де-факто новые купюры имеют преимущества из-за того, что эмиссия старых завершена и они постепенно выходят из обращения, сообщил РИАМО руководитель отдела по работе с состоятельными клиентами ИК Fontvielle Сергей Соловых.
Созданный неравнодушными женщинами приют для бездомных животных «Помоги другу» в Луганске уже 10 лет помогает животным, а с началом спецоперации его стены пополнились брошенными домашними питомцами и теми, кого привозят военные из зоны боевых действий, передает корреспондент РИАМО.
Иностранные бренды будут возвращаться в Россию не менее «громко», чем уходили. При этом маркетинговые бюджеты возрастут, поскольку компаниям придется отвоевывать позиции у российских и китайских производителей, сообщил РИАМО гендиректор, основатель Atomic Capital Александр Зайцев.
В настоящее время наличную валюту целесообразно покупать только в том случае, если в ближайшее время планируются зарубежные поездки. С точки зрения инвестиций лучше приобрести валютные активы, которые торгуются в российской инфраструктуре. Что касается золота, то это квазидолларовый актив и он тоже выигрывает от валютной переоценки, сообщил РИАМО руководитель аналитического управления по глобальным рынкам ИК Fontvielle Артур Мейнхард.
У мужчин есть мотивация для поступления на службу по контракту — это принести мир в Россию для родных и близких. Исключить раз и навсегда нападения на мирные города, в том числе с использованием дронов и дальнобойного оружия, заявил РИАМО депутат Мособлдумы Тарас Ефимов.
В 2024 году количество проданных 3D-принтеров на AliExpress увеличилось на 28%. Компания также составила топ самых популярных устройств у российских покупателей по количеству продаж. Все устройства в топе оснащены крупными рабочими областями, что позволяет печатать модели разных масштабов, сообщили РИАМО в пресс-службе платформы AliExpress СНГ.
Результаты опроса рекрутеров выявили серьезную проблему на московском рынке труда. Острую нехватку IT-специалистов отмечают 62% работодателей столицы, причем каждый пятый характеризует ситуацию как критическую. Соответствующее исследование, которое есть в распоряжении РИАМО, провела платформа для работы с внештатными исполнителями «Консоль».
Согласно последним исследованиям, значительно возросло число россиян, стремящихся улучшить свои жилищные условия. В текущем году сделать это намерены 64% населения, что на 9% превышает показатели 2024 года, сообщили РИАМО в компании «РОКВУЛ».
Чтобы защититься от кибермошенников, детей нужно научить созданию сложных паролей, состоящих из букв, цифр и специальных символов, и использованию разных шифров для аккаунтов, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Ирина Куприна.
Сегодня магазины пестрят разнообразием продуктов, которые кажутся идеальными: фрукты, выглядящие так, словно только что сорваны с ветки, или мясо, обещающее исключительное качество. Однако за привлекательным видом могут скрываться вещества, способные нанести вред организму. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JpYS02NjY2MzI3bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FubmEtcGVsemVyLWlnZmlncDVvbnYwLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIwLzExLzA2L21hbl8wNTQyLmpwZw.webp)
:focal(0.52:0.9):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2FsbGVmLXZpbmljaXVzLXR0dXNnejh1bGtrLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xvcmktMDAzMDg4MjIxMi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2ltZy00MjU1X3hJTWY0UmMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2ZsYWctdWtyYWlueS1pLWV2cm9zb2p1emEtdWtyYWluYS1hZG9iZS1zdG9jay5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2ZyZWVwaWstdGhlLXN0eWxlLWlzLWNhbmRpZC1pbWFnZS1waG90b2dyYXBoeS13aXRoLW5hdHVyYWwtODk5MzAucG5n.webp)
:focal(0.8:0.29):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2ZyZWVwaWstdGhlLXN0eWxlLWlzLWNhbmRpZC1pbWFnZS1waG90b2dyYXBoeS13aXRoLW5hdHVyYWwtODk5MjkucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3ByaWVtLXUtdnJhY2hhLXRlcmFwZXZ0LW1lZGlrLW1lZGl0c2luYS16YWdsdXNoa2EtYm9sbml0c2EtcG9saWtsaW5pa2EtbWFza2Eta29yb25hdmlydXMtYWRvYmUtc3RvY2suanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2Vrc3BvcnQtcG9ydC16YWdsdXNoa2EtYWRvYmUtc3RvY2stM19RbU1TeGp3LmpwZWc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI1LzI5OGE5MDA4LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE0LzEyLzE3L2tvel83NzMxLmpwZw.webp)
:focal(0.53:0.56):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3Bob3RvLTIwMjUtMDItMTEtMTUtNDUtMjMuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xvcmktMDAzNTY1MjE1Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2RvbGxhcnktaS16b2xvdG8tYWRvYmUtc3RvY2suanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3ZzLXJmLXN0cm9qLXNvbGRhdC16aW1vai10ZWxlZ3JhbS1rYW5hbC1taW5vYm9yb255LXJvc3NpaV9qUDZOSkxKLmpwZw.webp)
:focal(0.56:0.65):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL25ldy1kYXRhLXNlcnZpY2VzLWgwaGUtZmh4MndnLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JhYm90YS16YS1ub3V0YnVrb20tcHJvZ3JhbW1pc3QtcHJvZ3JhbW1pcm92YW5pZS1rb21wLXJhYm90bmlrLWFqdGktYWp0aXNobmlrLWtvZC16YWdsdXNoa2EtYWRvYmUtc3RvY2tfbGN0dHA2ZC5qcGVn.webp)