Эксклюзивы
Россиянам посоветовали делать вклады в юанях
В условиях, когда резко снижается курс рубля, нужно держать часть инвестиционного портфеля в валютных и квазивалютных активах, заявил РИАМО руководитель аналитического управления по глобальным рынкам ИК Fontvielle Артур Мейнхард.
Врач Бурнацкая: правило «трех слоев» поможет не замерзнуть зимой
Для зимних прогулок важно подобрать одежду, которая одновременно защитит от холода и позволит телу дышать. Основное правило — трехслойность. Об этом РИАМО рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Стало известно, сколько стоит подготовка к Новому году
С приближением Нового года россияне все активнее начинают подготовку к празднику. В среднем новогодний декор обойдется в 3-5 тысяч рублей, а искусственные елки — 2-8 тыс. рублей. Об этом РИАМО сообщили в сети гипермаркетов «Лемана ПРО».
Повышение ставки ЦБ может временно поддержать рубль
Курс рубля падает по нескольким причинам, основная из которых — внутренняя экономическая нестабильность и негативные внешние факторы. Валюту может поддержать повышение ставок ЦБ, сообщила РИАМО финансовый советник Анна Веденеева.
Все характеристики могут быть фейком: какие слухи ходят о новом iPhone 17 Air
О новом iPhone 17 Air, который будет выпущен в 2025 году, ходит немало слухов. Недавно в Сети появились предположительные характеристики модели — смартфон заявляется очень тонким и без слота сим-карты. Фейк ли это или правдивая утечка, корреспондент РИАМО разбирался вместе с экспертом, ведущим iOS-инженером Сергеем Москвиным.
Россиянам посоветовали меньше пить черные и травяные чаи
Лучше ограничить потребление черного чая и некоторых травяных чаев, например, с содержанием сенны или других слабительных трав, при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом или сердечно-сосудистой системой, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Россиянам рассказали, сколько чая можно пить в день
Рекомендуемая норма чая составляет около 3–4 чашек в день. Это количество позволит получить пользу без риска для здоровья, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Россиянам рассказали, какой тип кибермошенничества разрастается в стране
Россияне ежедневно страдают от действий кибермошенников, которые научились использовать боли людей в корыстных целях. Например, число преступлений от лица сотрудников службы безопасности банков (СББ) стремительно увеличивается, об этом РИАМО рассказал заместитель председателя комитета Мособлдумы по транспортно-дорожному комплексу и информационным технологиям Дмитрий Дениско.
Спорт и минимизация углеводов: как похудеть к Новому году без диет
До Нового года остается чуть больше месяца, и многие мечтают сбросить к этой дате 2-3 лишних килограмма. Для этого необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью, сообщила РИАМО врач-терапевт, и. о. заведующей отделением профилактики Красногорской больницы Екатерина Сысоева.
Гинеколог рассказала об упражнениях, укрепляющих тазовое дно
Если у пациентки диагностирована слабость мышц тазового дна, то ей необходимо регулярно выполнять упражнения для их укрепления мышц тазового дна, сообщила РИАМО врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, завотделением в клинике «Мак ЭКО» Виктория Соболева.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9sb3JpLTAwMzc5NDk1NjQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yaWEtNjExNDIxOW1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9sb3JpLTAwMDM3NjM0NDAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9sb3JpLTAwMjI0OTI2ODAtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9sb3JpLTAwMzUwNjYyMjctYmlnd3d3X3pFaXFZWVcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9sb3JpLTAwMjMyMzE0NTYtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9tYXJjdXMtbG9rZS13cWp2d3UtaHpmby11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9vbnVyLWJpbmF5LW9ramp6bnRsMDA0LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:focal(0.7:0.66):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9kYXZpZC1tYW8tbTBsNWo4bHFuem8tdW5zcGxhc2hfazFoTTNiVy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9wcmllbS11LXZyYWNoYS1wb2xpa2xpbmlrYS16YWdsdXNoa2EtdGVyYXBldnQtYm9sbml0c2EtYWRvYmUtc3RvY2stMl9qa1Y0RHdRLmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9saXNobmlqLXZlcy1kZXZ1c2hrYS1uYS12ZXNhaC12ZXN5LWZyZWVwaWsuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9ob2xkaW5nLXBhbnRpZXMtYnktaGFuZC1wYXJ0aWNsZS12aWV3LWhvdC1zbGltLWJvZHktdHlwZS1naXJsLXRoYXQtc3RhbmRzLXJvb20uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yYWtldGEtZnJlZXBpay01LmpwZWc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9ncmVnLXBhcHBhcy1ydWM5aHZlLWwtZS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzAxLzE1LzEwLTMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA5LzMwL2RzY185MzAzLXZsYWRpc2xhdi1iYXNoa2lyb3YuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9yYWJvdGEtcy1kb2t1bWVudGFtaS1uZWR2aXpoaW1vc3QtZG9tLWt2YXJ0aXJhLW5vdm9zdHJvamthLXZ0b3JpY2hrYS16aGlsZS1pcG90ZWthLXphZ29yb2RueWotZG9tLXphZ2x1c2hrYS1rbGp1Y2hpLWFkb2JlLXN0b2NrLmpwZw.webp)
:focal(0.48:0.78):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9zbmltb2stZWtyYW5hLTIwMjQtMTEtMjUtMTMxMzI4LnBuZw.webp)