Участник программы «Герои Подмосковья», старший лейтенант Олег Сицинский отметил, что формат обучения заметно отличается от привычного ему. По его словам, большинство слушателей программы, как и он сам, имеют военное образование, которое строится на принципиально иных методиках преподавания.
Когда апрель затягивается холодом, серым небом и порывистым ветром, организм реагирует не просто на дискомфорт — на дефицит регуляторных сигналов. Снижение освещенности сбивает циркадные ритмы, падает синтез серотонина и мелатонина. Постоянный фон «опять не весна» запускает цикл руминаций — зацикленности на негативе. В разговоре с РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина дала семь советов, как дожить до тепла.
Появление в России комбинированной вакцины от коклюша, дифтерии и столбняка для взрослых — это огромный шаг в профилактической медицине, сообщил РИАМО врач Семен Котов.
На днях курс доллара опускался ниже 75 рублей, обновив минимумы за последние три года, а юань торговался около 11 рублей. Однако к лету ситуация может измениться, рассказал РИАМО эксперт по фондовому рынку «БКС Мир инвестиций» Михаил Зельцер.
Пока ребенок растет, его гардероб неизбежно требует регулярного обновления. Постоянная покупка вещей может требовать существенных расходов для родителей. Главный дизайнер бренда технологичной детской одежды Lassie Алена Лисичкина рассказала РИАМО, как собрать сезонный гардероб для ребенка без удара по бюджету.
Региональная программа «Герои Подмосковья» позволяет приобрести новые знакомства и знания, сообщил РИАМО участник программы, старший лейтенант Олег Сицинский.
Самый значительный рост стоимости среди орехов за год показал фундук — плюс 24,8%. Теперь упаковка 150 граммов в среднем стоит 380,6 рубля. На втором месте грецкий орех: он подорожал на 23,1% до 338,6 рубля. В тройке лидеров также фисташки с приростом 20,1% — средняя цена достигла 413,1 рубля за 150 граммов, сообщили РИАМО в сервисе мониторинга цен «Ценозавр».
Бортоператор Летного научно-исследовательского центра Сергей Юрманов рассказал в интервью РИАМО, как вместе с коллегами разгонял над Чернобыльской АЭС облака, чтобы не допустить радиоактивных осадков при ликвидации последствий аварии.
Каждая третья семья в России выплачивает ипотеку, деля платеж поровну, а более половины семейных пар вносят деньги досрочно, сообщили РИАМО в компании Level Group, которая провела исследование, чтобы выяснить, как россияне ведут семейный бюджет после оформления ипотечного кредита.
Ликвидатор аварии на Чернобыльской АЭС, участник боевых действий в Афганистане, подполковник запаса Виктор Жилков в интервью РИАМО рассказал, как совершил 286 вылетов в зону отчуждения в Чернобыле, что ему помогало выживать и с какими трудностями пришлось столкнуться во время ликвидации катастрофы.
Мгновенный запрет на одежду с иностранными надписями и флагами обернется для российского бизнеса шоковыми потерями из-за необходимости списывать гигантские объемы нереализованного товара. Об этом РИАМО сообщил предприниматель, эксперт в области малого и среднего бизнеса «Опоры России», эксперт в области промышленности, экономического регулирования, устойчивого развития и мировой экономики стран БРИКС, ШОС, ЕАЭС Сергей Маликов.
В кино нередко можно встретить романтизированный образ хакера: эдакий гений в худи с капюшоном, взламывающий систему в два клика. В реальности все куда банальнее и прозаичнее. Сегодняшние хакеры в большинстве своем — не техногении, а обыкновенные манипуляторы. Однако мошенники постоянно совершенствуются, отчего банковской системе приходится непрерывно искать методы противостояния подобному мошенничеству. Поэтому цифровая гигиена должна стать неотъемлемой частью жизни современного человека, рассказал РИАМО эксперт по финансовым рынкам, основатель компании CryptoBotPro LLC Алексей Мокров.
Современный бизнес существует в условиях колоссальной неопределенности, и массовое увлечение предпринимателей эзотерикой — это предсказуемый защитный механизм психики. Когда рациональные инструменты анализа перестают давать гарантии, мозг ищет опору там, где ее обещают безусловно. Астрологи, тарологи и нумерологи становятся для бизнесмена способом делегировать ответственность и снизить зашкаливающую тревогу. Об этом РИАМО сообщила психолог Мария Зуева.
Принуждение к еде может закрепить негативную реакцию у ребенка, поэтому в период адаптации к детскому саду важнее психологический комфорт, сообщила РИАМО педагог-психолог, директор филиала АНО «Радость детства» Ольга Нилова.
Проверять кишечник нужно не только после 45 лет — в некоторых случаях обследование стоит начать значительно раньше. Риск развития колоректального рака зависит не только от возраста, но и от наследственности, и образа жизни. Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская объяснила в разговоре с РИАМО, кому и когда необходимо проходить скрининг, чтобы не пропустить заболевание.
В Сети регулярно тиражируются различные «советы» для хорошего сна. Многие из них обычное заблуждение, а другие опираются на устаревшие данные, сообщила РИАМО врач-невролог, специалист по лечению головных и лицевых болей, тревожных расстройств клиники «Будь здоров» на Сущевском Валу Юлия Прокофьева.
В социальных сетях продолжает набирать популярность контент с роскошных цыганских свадеб, где торжества превращаются в яркие многочасовые шоу с музыкой, танцами и демонстрацией богатства. Подобные пышные свадьбы гремят в разных регионах России.
Десятикратного увеличения санкций за обман потребителей ждать не стоит, а вот повышение, скорее всего, неизбежно. Вместо этого есть альтернатива — привязать взыскания к выручке компаний, сообщил РИАМО к. ю. н., доцент Финансового университета при правительстве РФ Исмаил Исмаилов.
Три типичные ошибки мешают россиянам копить деньги — в первую очередь это отсутствие финансовой дисциплины, участие в сомнительных схемах и пренебрежение долгосрочными целями. Такое мнение в беседе с РИАМО высказал вице-президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Алексей Денисов.
Наличие управленческого опыт не является критичным условием для участия в программе «Герои Подмосковья, сообщил РИАМО участник программы, старший лейтенант Олег Сицинский.
Переход к циклу смягчения денежно-кредитной политики способен оказать давление на курс рубля, однако риски валютной волатильности будут ограничены, заявил РИАМО директор департамента торговых операций ГК «ГБИГ Холдингс» Дмитрий Царьков.
Функция трансляции экрана во время видеозвонка в MAX заменяет собой необходимость долгих и запутанных объяснений на словах. Пользователь может в любой момент разговора нажать одну кнопку и начать в реальном времени показывать собеседнику все происходящее на дисплее своего смартфона или мониторе компьютера. Об этом РИАМО сообщил IT-эксперт.
Переход ЦБ к циклу смягчения денежно-кредитной политики запустит перераспределение ликвидности в банковской системе, но главным выгодоприобретателем станет не ретейл или население, а реальный сектор экономики, сообщил РИАМО директор департамента торговых операций ГК «ГБИГ Холдингс» Дмитрий Царьков.
Бизнес не создает конфликты — он монетизирует уже существующие противоречия. Маркетологи давно поняли: тревога, обида и ощущение несправедливости продают лучше, чем радость. Феминистские лозунги на кружках, мужские клубы «без баб», курсы по доминированию и книги о токсичных партнерах — все это товары, паразитирующие на реальном социальном напряжении. Об этом РИАМО сообщил предприниматель, эксперт в области малого и среднего бизнеса «Опоры России», эксперт в области промышленности, экономического регулирования, устойчивого развития и мировой экономики стран БРИКС, ШОС, ЕАЭС Сергей Маликов.
Кровавый пот существует. Гематидроз — состояние, при котором через неповрежденную кожу выступает красноватая жидкость из-за повышенной проницаемости сосудов, сообщила врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Еще несколько лет назад конфликты в отношениях чаще выносили на обсуждение в круг близких. Но в настоящее время этот подход все чаще дает сбой: субъективные советы и сами разговоры зачастую только усиливают напряжение. Поэтому все больше пар обращаются к психологу, а не обсуждают проблемы с друзьями и родственниками, об этом в разговоре с РИАМО рассказала практический психолог, коуч Людмила Гусева.
Туберкулез остается актуальной угрозой уже не первое столетие, в том числе и в России. Современные методы диагностики и профилактики пока не смогли полностью остановить распространение этой инфекции. И этому есть несколько объяснений: формальный медицинский контроль не всегда позволяет вовремя выявить инфекцию, флюорография имеет свои ограничения, а внешне здоровый человек может оказаться скрытым носителем туберкулеза. Об этом РИАМО сообщила врач-микробиолог медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Монетизация личного кризиса, как это происходит в случае с блогершей Валерией Чекалиной (Лерчек), — классический, но крайне агрессивный инструмент снижения стоимости привлечения клиента, сообщила РИАМО экономист Екатерина Журавлева.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NTExLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2FueGlvdXMtd29tYW4tc2l0dGluZy1jb3VjaC1zaWRlLXZpZXcuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ182MjUyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0OTk0NTY0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2ltZy0zMDIzXzRhMDhWbmIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0ODkyOTY4OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04MDI1NjZtcjkwMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0MDIwNDA2My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS01MTc0N21yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3lvdW5nLXdvbWFuLXdpdGgtYm9iYmVkLWhhaXItd2VhcmluZy1jYXN1YWwtY2xvdGhlcy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2hhY2tlci13aXRoLWxhcHRvcC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L21hbGUtbGVhZGVyLXNpdHRpbmctc21hcnQtb2ZmaWNlLWRlbW9uc3RyYXRpbmctYXV0aG9yaXR5LXByb2R1Y3Rpdml0eS1zaG93Y2FzaW5nLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAyOTc1NTUwOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS0yNDkwNTAzbXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzA1LzEyL19kc2M1MzkwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2ltZy0yOTI2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0NjUwMTc1Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MTYzOTI4MS1iaWd3d3dfTnVJeUEzVS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAwMTM1NzQ4My1iaWd3d3dfTlc1aUlSSy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0NTk1MDQyNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0NjU5NDA2MS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzA2MjAwMS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAzNDIzNzg1MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3JpYS04Nzc5MDc1bXI5MDAuanBn.webp)