После окончания поста многие совершают одну и ту же ошибку — резко возвращаются к привычной еде и переедают за праздничным столом. На первый взгляд, это кажется безобидным, но для организма, отвыкшего от тяжелой пищи, такой «скачок» может обернуться серьезным стрессом и проблемами с пищеварением. Гастроэнтеролог клиники Soft Medical Center Татьяна Головчанская в разговоре с РИАМО объяснила, как правильно выйти из поста и не навредить желудку.
На первые три месяца года традиционно выпадает сезон активных путешествий по России на фоне сразу нескольких каникул. Среди самых популярных категорий трат у любителей путешествий — гостиницы, рестораны и базы отдыха. Среди городов-лидеров в платежах за услуги гостиниц — Москва, Санкт-Петербург и Казань, сообщили РИАМО в банке «Русский Стандарт».
То, что 77% россиян плохо спят, породило сотни вредных интернет-советов. Самый разрушительный — «отоспаться в выходные». Это ломает циркадные ритмы и вызывает тяжелый джетлаг. При этом часто истинная причина бессонницы кроется не в голове, а в животе. Об этом РИАМО сообщил врач-терапевт Максим Лавров.
Региональная программа «Герои Подмосковья» ориентирована на участников специальной военной операции, сообщил РИАМО министр сельского хозяйства и продовольствия Московской области Сергей Двойных.
На стороне рубля в паре с юанем на Московской бирже на текущей неделе — вынужденная продажа валютной выручки, текущая ДКП российского регулятора. Траектория движения российской валюты по-прежнему продолжает определяться экспортно-импортным балансом, сообщил РИАМО директор департамента операций на финансовых рынках банка «Русский Стандарт» Максим Тимошенко.
Либидо — это не только желание физической близости. Это показатель жизненной энергии, мотивации и общего состояния организма. Когда человеку не хочется не только близости, но и встреч, работы, новых впечатлений — это уже сигнал, что нарушен внутренний баланс. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Тренд на ферментацию овощей крайне полезен для микробиома кишечника. Однако использовать крахмалистые корнеплоды вроде сырого картофеля категорически нельзя — вместо размножения полезных бактерий там начнется агрессивное гниение. Об этом РИАМО сообщила нутрициолог Алина Сысоева.
Для восстановления кожи необходим комплексный подход, включая аппаратные процедуры и глубокое увлажнение, сообщила РИАМО дерматолог-косметолог Анжелика Ужва.
В настоящее время все чаще домашние питомцы становятся «детьми» для своих хозяев. Россияне заботятся о кошках и собаках так, как будто те действительно являются их дочерьми или сыновьями. В разговоре с РИАМО психолог, психодраматерапевт, ректор Академии позитивной психотерапии Николай Разыграев рассказал, что «очеловечивание» животных может быть симптомом психологических и социальных процессов, часто скрывающих отказ выполнять традиционные социальные роли.
Сырое мясо, отсутствие жира и сильное кипение убивают вкус бульона — насыщенность появляется только при правильной подготовке и медленной варке, сообщила кулинарный блогер Шахноза Фозилова.
Резкий набор веса после пасхального застолья — это чаще всего не жир, а сильный отек. Углеводный удар от сладких куличей и жирная творожная пасха задерживают в тканях литры воды и блокируют нормальное пищеварение. Об этом РИАМО сообщил нутрициолог Артем Миронов.
Чрезмерная сексуальная активность действительно способна привести к физическому и эмоциональному истощению. Интенсивное и частое трение неизбежно травмирует нежные слизистые оболочки. Об этом РИАМО сообщила сексолог Евгения Рыкова.
Сезонная аллергия наносит тяжелейший удар по мозгу и психике. Когда пыльца попадает на слизистые, иммунная система агрессивно выбрасывает в кровь гистамин и воспалительные цитокины, сообщил РИАМО врач-терапевт Максим Лавров.
Ежегодное торжественное празднование Международного дня полета человека в космос — это не только важная дань глубокого уважения великому историческому событию, но и четкий вектор, указывающий на будущее освоение дальнего космоса. Об этом РИАМО сообщил репетитор по физике и астрономии Егор Юсупов.
Коммуникацию в программе «Герои Подмосковья» поддерживают в открытой и доверительной атмосфере, сообщил РИАМО министр сельского хозяйства и продовольствия Московской области, один из наставников программы Сергей Двойных.
Процесс возвращения первого космонавта на Землю представлял собой не менее сложную астрономическую и физическую задачу, чем сам запуск тяжелого аппарата на околоземную орбиту. Об этом РИАМО сообщил репетитор по физике и астрономии Олег Мясницкий.
Праздничный стол на Пасху может превратиться в испытание для желудка. О том, как есть куличи, яйца и шашлык без тяжести и перегрузки организма, рассказал РИАМО нейрогастроэнтеролог Андрей Симаков.
Бывший врач скорой помощи, автор книг о медицине Андрей Звонков сообщил РИАМО, что весной вода из открытых источников может быть крайне опасна при употреблении без должной обработки.
Местные жительницы вспоминают с содраганием свой опыт обращения в роддом Новочеркасска, где недавно впала в кому роженица. Женщины в Сети массово жалуются на непрофессионализм и грубость медперсонала. Ситуация не меняется в лучшую сторону уже много лет.
Рубль в ближайшее время продолжит укрепляться на фоне сверхдоходов нефтяных компаний от роста цен на энергоносители, однако тренд может развернуться при падении стоимости нефти или радикальных действиях Минфина, сообщил РИАМО доцент кафедры корпоративных финансов и корпоративного управления Финансового университета при правительстве РФ Яков Федоров.
Разогревать можно только сухой кошачий корм и то с рядом оговорок, иначе есть риск отравить своего питомца. Об этом РИАМО сообщил главный ветврач сети социальной ветеринарии «Мартовский кот» Михаил Шеляков.
Стоимость 1 «квадрата» в одном из пентхаусов на первичном рынке элитного жилья столицы в районе Хамовники достигла 10,8 млн рублей. Этот показатель — максимум на рынке. За такую сумму в большинстве регионов страны можно купить квартиру, сообщили РИАМО в пресс-службе консалтинговой компании Whitewill.
В России с 1 июля станет обязательным указывать ИНН при переводах и платежах через СБП. При этом для рядового пользователя ничего не изменится, заявил РИАМО директор блока цифровых платежей СДМ-Банка Станислав Савельев.
Целование икон — это колоссальный эпидемиологический риск. Стекло или оклад работает как идеальная чашка Петри. За день к ним прикладываются сотни людей со своими болезнями. Со слюной и дыханием на поверхности оседает плотный слой патогенов, которые способны выживать там часами и сутками, сообщил РИАМО врач-терапевт Максим Лавров.
Ухоженная внешность напрямую влияет на карьерные возможности и восприятие кандидата, повышая его шансы на 20%, сообщил РИАМО пластический хирург, член комитета по здравоохранению ОП ЕАЭС Олег Снигирь.
Болезнь Паркинсона второе по распространенности нейродегенеративное заболевание после болезни Альцгеймера, и ее частота заметно растет по мере старения населения планеты. Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская в разговоре с РИАМО заявила, что вышеуказанную болезнь в 1,5 раза чаще диагностируют у мужчин.
Перед покупкой земельного участка даже за четверть часа можно выявить тревожные сигналы, которые способны сорвать сделку или обернуться потерей денег. Об этом РИАМО рассказала адвокат Адвокатской палаты Московской области, медиатор Центра юридической помощи и медиации МТПП Макка Салигова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2JvbGl0LXpoaXZvdC1ib2xpdC16aGl2b3QtbXV6aGNoaW5hLXMtYm9sanUtdi16aGVsdWRrZS1ib2xpdC16aGl2b3QtYm9sLWZyZWVwaWsuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA0MjMyNDUxNC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MjUyNjkyNC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NTExLmpwZw.webp)
:focal(0.56:0.06):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3RpbW9uLXN0dWRsZXItdmloYzgtemVuZzQtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:focal(0.48:0.13):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L21hcnUtbG9tYmFyZG8tNzJndzhnd3AtdmUtdW5zcGxhc2gtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MDU4NzUwOS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L21pbGxpLTJsMGN3dHBjY2hpLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L3Bob3RvcmVhbGlzdGljLWVhcnRoLXBsYW5ldC0yX0RPSnVHeDYuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NTIyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80LzM4NDB4LTUud2VicA.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA0LzI0LzIwMjUwNDE5XzExMzY0OC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDAyODE0MzM2OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzEyLzAxL2ltZ18yMTA5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvdy1hbmdsZS12aWV3LWNvdXBsZS1zdGFuZGluZy1iYWxjb255LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MTk5MjY5Ny1iaWd3d3dfWkdwQ2xpZS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NDMzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi80L2xvcmktMDA1MzQ2ODUyNi1iaWd3d3dfSzVXOWhvWi5qcGc.webp)