Нежные сырники, ароматные запеканки и творожные десерты — приготовление этих любимых блюд невозможно без качественного творога. За 8 месяцев 2025 года предприятия региона выпустили более 24,4 тысячи тонн творога, сообщает пресс-служба министерства сельского хозяйства и продовольствия Московской области.
Ожирение — это не только эстетическая проблема, но и непосредственная угроза здоровью. И когда диеты и физические нагрузки становятся неэффективны, единственным вариантом решения проблемы становятся бариатрические операции. О том, в каких случаях они показаны и почему так эффективны в борьбе с ожирением, сообщил РИАМО бариатрический хирург «СМ-Клиника» Павел Бирюков.
Включение в рацион школьников соков прямого отжима без искусственных подсластителей может способствовать повышению иммунитета детей в период распространения простудных заболеваний, считают в Госдуме. При этом 59% российских детей заявляют, что их дети с аппетитом едят в школьных столовых и их все устраивает, сообщает kp.ru.
Осень и зима — время, когда циркадные ритмы испытывают особую нагрузку из-за сокращения светового дня и снижения температуры. Организм ждет больше отдыха, согревающей пищи и тишины. Если летом мы могли засиживаться до полуночи, то сейчас тело особенно благодарно за сон до 11 вечера. А легкие салаты и фрукты уступают место горячим супам и питательным блюдам, которые помогают удерживать тепло и силы в короткие дни, сообщила РИАМО специалист по массажу и телесно-психологическим практикам практик-центра Ampermy Елена Середа.
В Доме культуры ЗиО Подольска прошла спортивная викторина, в которой приняли участие более 60 учеников начальных классов из школы № 14. Ребятам рассказали о здоровом образе жизни, познакомили с технологиями, помогающими следить за здоровьем и научили считать калории с помощью современных гаджетов и программ. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Репродуктолог, эндокринолог, врач высшей категории Анна Торосянц заявила, что в сезон простуд важно вовремя проводить вакцинацию, соблюдать базовые принципы ЗОЖ и грамотно взаимодействовать с болеющими людьми, сообщает «ФедералПресс».
В периоды межсезонья в организме наблюдаются изменения в нервной системе и внутренних органах. Это приводит к усталости, тревоге, напряжению раздражительности, бессоннице, снижению концентрации внимания, трудно сосредоточиться на рабочих задачах и учебе. Очень часто появляются мышечные спазмы в руках и ногах, в икроножных мышцах по ночам возникают судороги. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева заявила, что некоторые овощи и фрукты — киви, черника, свекла — при правильном употреблении способны замедлить старение кожи и всего организма, сообщает «Вечерняя Москва».
Мы привыкли считать, что чем больше полезных и малокалорийных продуктов в рационе, тем лучше для здоровья и фигуры. Но иногда именно они становятся причиной хронического воспаления и мешают похудеть. Иммунная система может воспринимать привычные овощи, фрукты или крупы как «чужаков» и запускать реакцию, из-за которой организм удерживает лишнюю жидкость и вес не уходит, несмотря на усилия и диеты. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTEwdHZvcm9nLWFvLW96ZXJldHNraWotbW9sb2NobnlqLWtvbWJpbmF0LW5vOHYwc2YuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzAyLzIwLzIwMjUwMTI4XzEyNDg0Mi5qcGc.webp)
:focal(0.48:0.71):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2ZpdC13b21hbi1kb2luZy15b2dhLWhvbWUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA1MDAwMTQyNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MTA4OTQxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OXBob3RvLTIwMjUtMDktMjUtMTUtMzItNDEtd3FrdHk5eS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzUzNzczNzU3ODAzNDQwMzYzMDYuanBn.webp)
:focal(0.56:0.13):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2pvYW5uYS1rb3NpbnNrYS00cXVqamJqM3Nycy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MjA5ODM0My1iaWd3d3cuanBn.webp)