Все новости по тегу: «Рацион»

Общество

Кинолог рассказал, какие суперфуды можно включить в рацион собаки для здоровья

Суперфуды — продукты питания, которые приносят пользу для человеческого организма. К таким продуктам можно отнести семена чиа, их часто добавляют практически во все блюда. В разговоре с РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, какие продукты питания можно назвать суперфудами для собак и какую пользу они приносят для здоровья питомцев.

Здравоохранение

Эффект изобилия и психология: как перестать переедать за шведским столом

Шведский стол —испытание силы воли, особенно в отпуске по системе «все включено». Люди платят за возможность есть сколько угодно, но часто переедают, а потом сожалеют о каждой лишней калории, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.

Здравоохранение

Сомнолог предупредил россиян об опасности отказа от качественного сна

Сон — это не просто период отдыха, а сложный и жизненно необходимый процесс, от которого зависит работа мозга и всего организма. Сон влияет на когнитивные функции, иммунитет и общее самочувствие. Отказ от качественного и продолжительного сна может негативно отразиться на здоровье, об этом в разговоре с РИАМО рассказал врач-сомнолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Максим Новиков.

Общество

Достаточно воды и нежирная пища: как кормить собаку в жаркую погоду

Основной принцип еды летом для собаки — легкоусваиваемая пища и достаточно воды. При этом не стоит заставлять питомца есть в жару, если он не хочет, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.

Врачи НИКИ детства рассказали, сколько мороженого можно съесть детям без вреда
Здравоохранение

Врачи НИКИ детства рассказали, сколько мороженого можно съесть детям без вреда

Врачи Научно-исследовательского клинического института детства в Подмосковье рассказали, в каких количествах и как часто можно давать мороженое детям летом. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Здравоохранение

Простое и эффективное правило: как пить кофе и не терять белизну улыбки

Частое употребление кофе, красного вина, чая и сладких коктейлей может спровоцировать проблемы с зубами: белизна улыбки может исчезнуть, а также повысится риск появления кариеса. Чтобы этого не произошло, нужно правильно употреблять перечисленные напитки, сообщила РИАМО заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA Clinic Виктория Радько.

Здравоохранение

Массовое ожирение россиян: как лишний вес наносит удары по здоровью

Квалифицированные медицинские эксперты бьют тревогу из-за массового ожирения россиян. Даже незначительный избыток веса может спровоцировать возникновение серьезных проблем со здоровьем. Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елена Федорова сообщила РИАМО, какие отметки в окружности талии являются критичными для женщин и мужчин.

Общество

Питомец на диете: как скорректировать вес домашнему любимцу

Ожирение у питомца может негативно отразиться на его здоровье. Важно своевременно выявить у животного проблемы с весом и правильно скорректировать его рацион, сообщила РИАМО доктор ветеринарных наук, эксперт Центра изучения питания и благополучия животных Марианна Онуфриенко.

Здравоохранение

Врач Демьяновская: синдром отмены при отказе от курения не навредит здоровью

Резкий отказ от сигарет может сопровождаться неприятными симптомами — раздражительностью, бессонницей и повышенным аппетитом, однако никакого вреда для здоровья сам по себе он не несет, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Нет изображения
Здравоохранение

На овощах или белке: врач рассказала про щадящие диеты

Врач-диетолог Татьяна Жаровская заявила, что можно похудеть быстро и достаточно заметно: стоит внимательно отнестись к своему рациону и выбрать высокобелковую или SCD-диету либо детокс-протокол.

Нет изображения
Общество

Косметолог назвала продукты, способные остановить выпадение волос

В России как мужчины, так и женщины сталкиваются с выпадением волос. Это явление может говорить о том, что человек часто стрессует или у него есть гормональные нарушения. Неправильный уход за волосами тоже может привести к их выпадению. Косметолог-эстетист, разработчик профессиональной косметики Наталья Рябинова рассказала, что иногда проблему может решить специальная диета. Достаточно есть определенные продукты, например, авокадо, шпинат и яйца, сообщает «Вечерняя Москва».