Все новости по тегу: «Рацион»
Средиземноморская диета: академик рассказал о правильном питании
Питание — важная составляющая здоровья человека. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что эталоном в этом вопросе является так называемая средиземноморская диета — в нее входят овощи и фрукты, рыба, крупы и морепродукты. Однако следить за приемами пищи надо как можно тщательнее, предупредил эксперт.
Врач рассказала, что будет с организмом при ежедневном употреблении грибов
Употребление грибов в большом количестве и на постоянной основе неизбежно приведет к появлению расстройства работы пищеварительной системы, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2xvcmktMDA0MjA5ODM0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
Эпидемия ожирения: от чего «толстеет» весь мир?
В материале РИАМО рассматриваем причины ожирения и возможности борьбы с ним.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2xvcmktMDAzNzc4NDcyMC1iaWd3d3dfU0NsSm0zaC5qcGc.webp)
Терапевт Ефимова рассказала, кому не рекомендуется есть малиновое варенье
Людям с диабетом, избыточным весом, проблемными зубами лучше избегать в своем рационе малинового варенья, сообщила РИАМО врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Ефимова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2xvcmktMDAzNzgzNjY2NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
Кремлевская и советская: врач оценила диеты из СССР
В Советском Союзе существовало несколько популярных диет: кремлевская, лечебный стол № 8, метод разгрузочных дней и монодиета. Об их особенностях рассказала диетолог Ольга Редина, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2VyaWMtd2FyZC1lczYwbG1mMThrdS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
Врач Гозиев: продуктов, улучшающих зрение, не существует
Конкретных продуктов питания, которые бы улучшали зрение у человека, не существует, сообщил РИАМО врач-офтальмолог, офтальмохирург АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Сино Гозиев.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2xpc2huaWotdmVzLWRldnVzaGthLW5hLXZlc2FoLXZlc3ktZnJlZXBpay5qcGc.webp)
Диетолог раскрыла, как избавиться от 5 кг лишнего веса за несколько дней
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова заявила, что избавиться от лишнего веса можно путем разгрузочных дней. По ее словам, такой метод позволит сбросить от двух до пяти килограммов лишнего веса, сообщает NEWS.ru.
Кинолог Голубев: летом собаки могут отказываться от еды из-за жары
Жаркая погода влияет на снижение активности собаки. Некоторые владельцы бьют тревогу, если питомец отказывается от пищи, но на самом деле в жару это нормальная реакция организма, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
:focal(0.5:0.43):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L2FuYXN0YXNlLW1hcmFnb3MtN2tlcHVwYjh2bmstdW5zcGxhc2guanBn.webp)
Россиянам назвали простые способы восполнить нехватку тестостерона
Недостаток тестостерона у мужчин негативно сказывается на многих аспектах их жизни и здоровья. Уменьшение мышечной массы, увеличение жировой прослойки и резкие перепады настроения — это лишь некоторые из проблем, которые могут возникнуть. Врач-эндокринолог Роман Терушкин рассказал, что восполнить гормон можно не только с помощью препаратов, но и наладив питание, сон и режим тренировок, сообщает Life.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC83L3JvYmVydC1sYXJzc29uLXRrd3pwLWZyemw0LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)