В периоды межсезонья в организме наблюдаются изменения в нервной системе и внутренних органах. Это приводит к усталости, тревоге, напряжению раздражительности, бессоннице, снижению концентрации внимания, трудно сосредоточиться на рабочих задачах и учебе. Очень часто появляются мышечные спазмы в руках и ногах, в икроножных мышцах по ночам возникают судороги. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева заявила, что некоторые овощи и фрукты — киви, черника, свекла — при правильном употреблении способны замедлить старение кожи и всего организма, сообщает «Вечерняя Москва».
Мы привыкли считать, что чем больше полезных и малокалорийных продуктов в рационе, тем лучше для здоровья и фигуры. Но иногда именно они становятся причиной хронического воспаления и мешают похудеть. Иммунная система может воспринимать привычные овощи, фрукты или крупы как «чужаков» и запускать реакцию, из-за которой организм удерживает лишнюю жидкость и вес не уходит, несмотря на усилия и диеты. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Глава округа Черноголовка Роман Хожаинов вместе с заместителем Лесей Шигалевой посмотрели, как проходит завтрак у самых юных учеников Черноголовской школы. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
В последние годы болезнь Альцгеймера считается «эпидемией XXI века», так как количество заболевших растет, а «волшебной таблетки» от заболевания все еще нет. Врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская в разговоре с РИАМО отметила, что это не повод для страха, а стимул к действию. При ранней диагностике заболевание можно взять под контроль с помощью грамотной профилактики, которая позволит продлить полноценную жизнь.
Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева перечислила продукты, которые помогут организму легче адаптироваться к осеннему периоду и укрепить иммунитет, сообщает Sputnik.
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева заявила, что не стоит отказываться от сладкого при похудении резко, лучше делать это постепенно, а пастилу без орехов и зефир без шоколадной глазури можно оставить в рационе, сообщает «Вечерняя Москва».
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Андрей Кондрахин заявил, что чай с лимоном и медом не способен вылечить или предотвратить болезнь: он лишь тонизирует и согревает горло, сообщает NEWS.ru.
Руководство лицея № 27 в Мытищах попросило учеников не кормить местного кота-охранника по кличке Небоська, который сильно растолстел из-за переедания, сообщает Telegram-канал «Москва с огоньком Live».
Овощной пирог на цельнозерновой основе может разово заменить завтрак, но есть так на регулярной основе нельзя, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Овощные пироги на цельнозерновой муке могут входить в здоровое питание, а фруктовые и ягодные лучше оставлять в категории десертов, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85LzUzNzczNzU3ODAzNDQwMzYzMDYuanBn.webp)
:focal(0.56:0.13):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2pvYW5uYS1rb3NpbnNrYS00cXVqamJqM3Nycy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MjA5ODM0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OWltZy0yMDI1MDkxOS0xMDQ2MjMtNTU0LXNlb2RsajEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MTkzMzU5Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MjA5MDgxOC1iaWd3d3cuanBn.webp)