Гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила, что даже одна банка энергетика может вызвать у подростков скачок давления, сердцебиение и другие опасные реакции, сообщает RT.
В зимний период у домашних питомцев заметно трансформируются пищевые потребности. Это связано со спецификой обмена веществ в холода. Ключевой фактор таких изменений — потребность организма поддерживать стабильную температуру тела при минусовых значениях, что влечет повышенные энергозатраты на терморегуляцию. Поэтому, правильное питание зимой предполагает не просто наращивание порций корма, а грамотную корректировку рациона с учетом конкретных условий, в которых содержится животное. Об этом сообщает пресс-служба Минсельхозпрода Подмосковья.
Врач-диетолог Марият Мухина заявила, что самыми нетоксичными и, соответственно, неопасными видами рыб для организма человека являются те, которые находятся в самом низу пищевой цепочки: это сельдь, сардины, анчоусы, мойва, корюшка, барабулька и толстолобик, сообщает RT.
В контексте темы недели, посвященной борьбе с диабетом, рассказываем о ключевой роли сбалансированного питания в жизни детей с этим заболеванием. Сахарный диабет у детей требует комплексного подхода к лечению, в котором особое место занимает диетотерапия. Правильно подобранный рацион способствует полноценному росту, развитию и общее благополучие ребенка. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В Сети часто можно встретить советы о том, как быстро побороть тягу к сладкому. Оказалось, что на самом деле сделать это невозможно, так как бороться нужно не с тягой, а с причиной ее возникновения. В разговоре с РИАМО эрготерапевт, нутрициолог Лилия Стародубцева рассказала, что тяга к сладостям не связана со слабой волей, ленью или просто пищевыми пристрастиями. Причина кроется в недостатке важных веществ в организме.
Лучше отдавать предпочтение домашней выпечке из цельнозерновой муки и с низким содержанием сахара — она безопаснее и полезнее для пищеварения, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Булочки стоит есть в периоды активности — утром или днем, а на ночь лучше избегать, чтобы не вызывать тяжесть и изжогу, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Чтобы выпечка получилась полезной, нужно заменять сахар фруктами. Пшеничную муку нужно заменить цельнозерновой или нутовой, чтобы повысить питательную ценность и сохранить стабильный уровень глюкозы, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Желание съесть что-то сладкое или сдобное — не просто привычка, а реакция нейрофизиологии, объяснила в беседе с РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Тренер сервиса WowFit Юлия Каурова рассказала, что современные фитнес-приложения редко приводят к реальным результатам из-за отсутствия индивидуального подхода и учета важных факторов, сообщает Газета.ru.
Десерты со вкусом шампанского не содержат алкоголя, а иллюзия вкуса игристого достигается с помощью сертифицированных пищевых ароматизаторов, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Ежедневные прогулки, дыхательные практики, нормальный сон и сбалансированное питание помогают снизить нервное напряжение и восстановить эмоциональное равновесие, подчеркнула в беседе с РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yaWEtMzAyMjQ5MG1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExcGl0b21ldHMtc3Qzbmp2by5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNTExZWZiMTVmN2NiZTM1MTFmMDg2ZWY3ZWViMTAyOWM1MDQtMS1xZmRpeGJ5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9saXNobmlqLXZlcy1kZXZ1c2hrYS1uYS12ZXNhaC12ZXN5LWZyZWVwaWsuanBn.webp)