Все новости по тегу: «Сон»
Без тренингов и тестов: как повседневные привычки развивают интеллект
Повысить уровень мышления можно без курсов, марафонов и IQ-тестов — за счет обычной повседневной нагрузки на мозг. сообщил РИАМО доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан.
В Подмосковье рассказали, когда детям с семейной историей болезней сердца нужно обследование
В Подмосковье с 9 по 15 февраля проходит неделя Минздрава, посвященная осведомленности о сердечно-сосудистых заболеваниях. Врачи рекомендуют родителям детей с семейной историей болезней сердца обращать внимание на тревожные симптомы и своевременно проходить обследование, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

Организм в стрессе: почему садиться за руль при недосыпе опасно для жизни
Если человек мало поспал ночью, ездить на машине может быть опасно. Те, кто отдыхал меньше 6 часов, на следующий день чувствуют себя почти так же, как если бы ощущали алкогольное опьянение, рассказала невролог Селия Гарсия Мало, сообщает «Царьград» со ссылкой на Cuidate Plus.

Диетолог объяснила, как резкий отказ от кофе влияет на организм
Нутрициолог и диетолог Ирина Писарева сообщила, что резкий отказ от кофе может вызвать синдром отмены с неприятными симптомами, однако через месяц самочувствие улучшается, сообщает «Вечерняя Москва».
Храп и отеки: сомнолог объяснила, почему высокая подушка — враг здоровья
Слишком высокая подушка негативно сказывается на качестве сна и ухудшает ночное восстановление организма, сообщила РИАМО сомнолог компании «Артрейд» Татьяна Титова.
Недосып и стресс бьют по мозгу сильнее алкоголя и снижают IQ у взрослых
Хронический стресс и постоянный недосып оказывают наиболее разрушительное влияние на когнитивные способности взрослых, сообщил РИАМО доцент Финансового университета при правительстве Российской Федерации Марчел Кырлан.

:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Rlcm1pbmFsLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNi0wMi0xMC0wOTQ5MDgtOWtsd3cxdi5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3NuaW1vay1la3JhbmEtMjAyNi0wMi0wOS0xNTAxNDUucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2prcGUyNHdubWR4d3ptOGZuZGdqNGxmY3VkY2hheXRlc2VsaHNobHJ6a2JpcWZuOTBheWZqdDk4b3Z6ZzBkdTF5Z21jazd3MHA1eHJ3ZWE2NmN6ZW9lbXV1a25ubGMzdS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL252ZmYydHllbXVpLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL21lZGl1bS1zaG90LWFueGlvdXMtd29tYW4tbGF5aW5nLWJlZC13aXRoLXNtYXJ0cGhvbmUuanBn.webp)