Строительство нового производственно-складского комплекса ведут в муниципальном округе Шатура для расширения фабрики товаров для сна. Готовность объекта составляет 50%, завершить работы планируют в конце 2026 года, сообщает пресс-служба Главного управления государственного строительного надзора Московской области.
При частом использовании смартфонов и других гаджетов у россиян стали болеть шея и спина. Чтобы избавиться от болей, невролог-реабилитолог, мануальный терапевт Дмитрий Макаров в разговоре с РИАМО рекомендовал выбирать правильную позу для использования гаджета, а также периодически менять ее. По словам специалиста, больше всего мобильные телефоны вредят здоровью подростков, студентов и офисных сотрудников.
Болевые ощущения в левой части живота нередко возникают неожиданно, и сразу идентифицировать их причину бывает сложно. О возможных источниках такой боли в левом боку и подреберье рассказала гастроэнтеролог клиник «Семейная» Инна Мазько, сообщает «Вечерняя Москва».
Весной иллюзия безграничного времени исчезает, и главная ошибка сейчас — пытаться выучить с нуля весь кодификатор при подготовке к ЕГЭ и ОГЭ. Интенсивную подготовку нужно начинать с жесткой, но честной диагностики. Об этом РИАМО сообщил репетитор комплексной подготовки к ОГЭ и ЕГЭ Андрей Еремин.
В настоящее время жители России часто жалуются врачам о том, что чувствуют боли в шее и спине. По словам невролога-реабилитолога, мануального терапевта Дмитрия Макарова, причиной может быть частое и неправильное использование мобильного телефона. В разговоре с РИАМО специалист рассказал, что боль в шее появляется в том числе из-за перенапряжения мышц, но, чтобы этого не происходило, важно выбирать не только правильные позы для использования гаджета, но и менять их.
Периодически каждый может испытывать подавленность и чувствовать себя несчастным. Когда человек погружен в негативные чувства, он теряет интерес к жизни и игнорирует положительные обстоятельства. Это состояние может накапливаться, формируя пессимистичный взгляд на жизнь, который давит на человека, как тяжелая плита, рассказал РИАМО основатель Международного института психосоматического здоровья (МИПЗ), психотерапевт Сергей Мартынов.
Врач-невролог Мария Медведева рассказала, что магний помогает при тревожной бессоннице, а мелатонин — при сбитом режиме сна и возрастных нарушениях. Препараты действуют по-разному и применяются в разных ситуациях, сообщает Газета.ru.
Врач-терапевт КДЦ «Ромашка» в Подмосковье Ольга Сиваева объяснила, почему после приема пищи возникает сонливость и как с ней справиться. Причина связана с физиологией, уровнем глюкозы и гормональными изменениями, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Когда ребенок становится капризным, раздражительным или, наоборот, вялым и апатичным, родители обычно ищут причины в недосыпе, перегрузке или конфликтах со сверстниками. Есть еще один фактор, который незаслуженно остается в тени, — питание. Состав тарелки напрямую влияет на микробиом кишечника, уровень нейромедиаторов и как следствие — на эмоциональное состояние ребенка, рассказала РИАМО интегративный нутрициолог Лилия Стародубцева.
Врач-невролог клиники «Атрибьют» Мария Лавренова в беседе с RT рассказала, что основная причина утренней усталости кроется в нарушении микроархитектуры сна, его внутренней структуры, которая определяет, насколько эффективно мозг и тело проходят через все необходимые фазы восстановления.
Тренер-нутрициолог Ольга Яблокова рассказала, как весной наладить биоритмы и поддержать иммунитет. По ее словам, регулярный сон до 23:00 помогает снизить риск депрессии и улучшить когнитивные функции, сообщает Nord-News.
В Соединенных Штатах экс-сотрудница компании Centerview Partners обратилась в суд, оспаривая свое увольнение, которое последовало несмотря на ранее согласованный с руководством график сна, пишет «Царьград» со ссылкой на Financial Times.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3Bob3RvLTIwMjYtMDItMjQtMTYtMjYtMzEtaHNyYzgwZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL251cnNlLXRha2luZy1jYXJlLXBhdGllbnQuanBn.webp)
:focal(0.51:0.41):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzI1L2VnZS0yMDE1LXYta29yb2xldmVfZm90by1hLWxhdnJqYXNoaW5hLTAyMy1hcnR1ci1sYXZyamFzaGluLWtvcm9sZXZza29lLWlhLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjYtMDItMjQtMTMwNjA5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA0OTY2MzE3Mi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA0MjA2MzgyMS1iaWd3d3cuanBn.webp)