Все новости по тегу: «Рацион»
Диетолог ответила, почему важно включать в рацион баклажаны
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что баклажаны содержат полезную для организма клетчатку, витамин C, калий, магний, кобальт и фолиевую кислоту.
Ловись, рыбка, большая и маленькая: почему россияне едят мало рыбы
Почему потребление рыбы в России находится на низком уровне и что с этим делать, читайте в материале РИАМО.
Диетолог Джутова: сентябрь — отличное время для детокса после отпуска
Сентябрь — отличное время для проведения детокса, который помогает не только очистить организм, но и улучшить самочувствие, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Иммунолог объяснила, почему пищевая аллергия чаще всего встречается у детей
Чаще всего пищевая аллергия встречается у детей. Это связано с несколькими факторами. Один из них — незрелость иммунной системы, рассказала РИАМО врач-аллерголог-иммунолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Юлия Радчик.
Косметолог Эксоренко назвала 5 продуктов, которые портят кожу
Для того, чтобы кожа выполняла свои функции, а также оставалась здоровой и красивой, важно следить за рационом. О том, какие продукты питания негативно влияют на кожу, рассказала РИАМО врач-косметолог «СМ-Косметологии» Жанна Эксоренко.
Эксперт Уваровская рассказала, как и в каком количестве можно есть кабачки
Кабачок — универсальный продукт: его можно есть сырым, в салатах и смузи, приготовленным, в рагу, запеканках, супах, сообщила РИАМО семейный нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН), лектор курса «Интегративный детский нутрициолог» МИИН Ксения Уваровская.
Как правильно худеть: диетолог развеяла мифы о пути к хорошей фигуре
Врач-диетолог Марина Макиша назвала ошибочным мнение о том, что для похудения нужно больше двигаться и меньше есть. По ее словам, секрет хорошей формы заключен в другом, сообщила «ФедералПресс».
Врач Тананакина: не стоит есть грибы во время приема иммунодепрессантов
Грибы не рекомендуется употреблять в пищу или в качестве лекарственных средств при курсе противоопухолевых или иммунодепрессантах, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Средиземноморская диета: академик рассказал о правильном питании
Питание — важная составляющая здоровья человека. Главный внештатный специалист-диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян рассказал, что эталоном в этом вопросе является так называемая средиземноморская диета — в нее входят овощи и фрукты, рыба, крупы и морепродукты. Однако следить за приемами пищи надо как можно тщательнее, предупредил эксперт.
Врач рассказала, что будет с организмом при ежедневном употреблении грибов
Употребление грибов в большом количестве и на постоянной основе неизбежно приведет к появлению расстройства работы пищеварительной системы, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.