Сезонное аффективное расстройство, зачастую возникающее в холодные месяцы, является разновидностью депрессии, вызванной уменьшением продолжительности светового дня. Это состояние характеризуется снижением производства гормонов, отвечающих за хорошее настроение, повышенной раздражительностью и трудностями с концентрацией. По мнению врача-психиатра, психолога и сексолога Алексея Вилкова, регулярный секс помогает бороться с депрессивным состоянием, сообщает «Вечерняя Москва».
Сливочное масло, богатое насыщенными жирами, может быть особенно полезно для людей с проблемами дыхательной системы. Такое мнение высказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».
Современные контрацептивы безопасны, не приводят к бесплодию и даже помогают лечить нарушения репродуктивного здоровья, сообщила РИАМО врач акушер-гинеколог, эксперт ВОЗ по репродуктивному здоровью и правам Любовь Ерофеева.
Эпизодические ночные занятия сексом не несут риска, но постоянный выбор интимной близости в ущерб отдыху приводит к хроническому недосыпу, сообщила РИАМО практикующий психолог и сексолог Александра Миллер.
Сексолог Ольга Бурлакова рассказала, что интимная близость в позднее время суток может нарушить сон и замедлить процессы восстановления организма. Это связано с мелатонином — гормоном, чья активность возрастает в темноте. Он играет важную роль в омоложении организма, сообщает Life.ru.
Интерес к близости напрямую зависит от состояния организма и психики. На него влияют усталость, стресс, гормональные сбои и хронические болезни. Временные колебания нормальны, но если снижение желания сохраняется и сопровождается другими жалобами, это сигнал: пора обратиться к врачу. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Кисты яичников и миома матки занимают первые строчки в рейтинге гинекологических диагнозов, которые часто ставят молодым пациенткам. Несмотря на то, что сами по себе образования не являются жизнеугрожающими, они могут значительно ухудшить самочувствие женщины и привести к осложнениям. О том, какие факторы повышают риск развития этих патологий, сообщила РИАМО врач-гинеколог «СМ-Клиники», кандидат медицинских наук Мария Ростова.
Семейный психолог, основатель и руководитель психологического центра Сергей Ланг объяснил, почему осенью у многих возникает подавленное настроение, и поделился рекомендациями, как справиться с осенней хандрой, сообщает «Вечерний Санкт-Петербург».
Врачи-травматологи заявили о распространении в России постковидного остеонекроза — заболевания, которое разрушает костную ткань и может даже приводить к инвалидности, сообщает MIR24.TV.
Если даже выходные не помогают восстановиться, возможно, дело не в нехватке времени для отдыха, а в скрытых проблемах организма. Важно уметь отличать временную разбитость от хронической усталости и вовремя принимать меры, рассказали РИАМО терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик и руководитель направления «Косметика» бренда Sokolov Мария Вериченко.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2NvdXBsZS1oYXZpbmctdGhlaXItaW50aW1hY3ktbW9tZW50cy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0NTQ0NDU2Ny1iaWd3d3dfYWZsWUFRbS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2Zyb250LXZpZXctYmx1cnJ5LWRvY3Rvci13ZWFyaW5nLXN0ZXRob3Njb3BlLmpwZw.webp)
:focal(0.66:0.49):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3dlLXZpYmUtdG95cy15Y3RrajFjbWdydy11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:focal(0.54:0.24):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L21hcnUtbG9tYmFyZG8tNzJndzhnd3AtdmUtdW5zcGxhc2gtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2VtaWxpYW5vLXZpdHRvcmlvc2ktN3o1dGxtY2ZhcS11bnNwbGFzaC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3NlbnN1YWwtbW9tZW50cy1iZWQtbW9ybmluZ19hNGl1REFnLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAyOTczNzc3OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MDk2MDg5MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
