Весеннее солнце — самый коварный враг для вашей неврологической системы. Ошибочно полагать, что шапку можно снять, как только сошел снег и термометр показал первый плюс. Главная опасность кроется не в градусах, а в сочетании высокой влажности и ледяного ветра. Переохлаждение головы происходит мгновенно и незаметно, провоцируя рефлекторный спазм сосудов кожи и подкожной клетчатки. Об этом РИАМО сообщил врач Евгений Миронов.
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что инфаркты и инсульты чаще происходят с 5 до 7 часов утра из-за работы гормонов и скачка давления, сообщает сайт «Узнай.ру».
Кошка в доме — это не просто питомец, а сложный и высокоэффективный инструмент психологической саморегуляции человека. Наблюдая за их поведением, мы неосознанно учимся выстраивать здоровые личные границы, сообщила РИАМО психолог Алена Иванова.
Зимой многие замечают повышение аппетита, и у этого явления есть научное обоснование. Как отмечает кандидат медицинских наук, доцент университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева, в основе лежат естественные процессы поддержания теплового баланса в теле, пишет Life.ru.
Врач-терапевт КДЦ «Ромашка» в Подмосковье Ольга Сиваева объяснила, почему после приема пищи возникает сонливость и как с ней справиться. Причина связана с физиологией, уровнем глюкозы и гормональными изменениями, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.
Почти каждый хотя бы раз испытывал трепет в области желудка в преддверии важного события. По словам ученых, «бабочки в животе» — это не просто метафора, а отражение конкретных физиологических процессов, сообщает «Царьград» со ссылкой на The Conversation.
Сон выполняет функцию перезагрузки для головного мозга и центральной нервной системы, что позволяет телу правильно реагировать на дневные события. От качества сна в том числе зависит масса тела человека, об этом рассказала диетолог Наталья Лазуренко, пишет RT.
Врач Александр Олмос предупредил россиян, что неправильный выбор продуктов для вечернего приема пищи способен нарушить процессы восстановления организма во время ночного отдыха. Он заявил, что сладкое препятствует выработке мелатонина, пишет Сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Deia.
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев рассказал, что кортизол участвует в жизненно важных процессах организма и необходим не только для преодоления стресса, сообщает Sputnik.
Нутрициолог и диетолог Ирина Писарева сообщила, что резкий отказ от кофе может вызвать синдром отмены с неприятными симптомами, однако через месяц самочувствие улучшается, сообщает «Вечерняя Москва».
Зимний «ком» в горле, который не сопровождается температурой и насморком, часто имеет совсем не простудное происхождение, сообщила РИАМО оториноларинголог клиники Soft Medical Center Анна Кутузова.
Возрастные изменения, приводящие к угасанию репродуктивной функции, неизбежно наступают с возрастом как у мужчин, так и у женщин. Однако проявления гормональной перестройки существенно отличаются у представителей разных полов. Особенностями наступления возрастных изменений, к которым может относиться в том числе перемена настроения, поделилась врач-терапевт Оксана Хамцева, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
:focal(0.57:0.31):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzEzL2tvel8xOTk4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjYtMDItMjQtMTMwNjA5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2xvcmktMDA1MTY3Mjk0OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2V4cHJlc3NpdmUtbWlkZGxlLWFnZWQtd29tYW4tcG9zaW5nLmpwZw.webp)