Все новости по тегу: «Рацион»

Сегодня 12:21Здравоохранение

Диетолог назвала безопасные дневные порции орехов

Врач-диетолог Татьяна Солнцева назвала дневные нормы разных орехов для здоровых взрослых и предупредила об их высокой калорийности, сообщает kp.ru .

26 августа 2026 18:50Общество

Ученые опровергли миф о резком замедлении метаболизма после 40

Исследование с участием более 6400 человек показало, что базовый расход энергии остается стабильным с 20 до 60 лет. На вес после 40 сильнее влияют мышцы, активность и привычки, сообщает «Челны Live» .

26 августа 2026 17:51Здравоохранение

Россиянам объяснили, как рацион влияет на выпадение волос

Менеджер TROUVER Ли Шэньхан сообщил, что дефицит белка, жиров и воды может ухудшать состояние кожи и волос, пишет Газета.ru .

26 августа 2026 16:25Общество

Фастфуд усиливает риск депрессии, деменции и смерти

Крупные научные работы подтвердили: регулярное употребление фастфуда связано с депрессией, деменцией и ухудшением когнитивных функций. Причина кроется не в калорийности, а в глубинных процессах — от нарушения микрофлоры до воспаления и сбоев в работе нейромедиаторов. Об этом aif.ru сообщила нутрициолог Олеся Ступак.

24 августа 2026 14:20Здравоохранение

Диетолог НИКИ детства назвала полезные перекусы для школьников

Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, какие продукты стоит положить школьнику в ланч-бокс для безопасного и полезного перекуса между уроками, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

24 августа 2026 11:56Здравоохранение

Нутрициолог назвала безопасную порцию квашеной капусты

Нутрициолог Наталия Муратова рекомендовала начинать с одной-двух ложек квашеной капусты. При болезнях желудочно-кишечного тракта рацион нужно обсудить с врачом, сообщает vse42.ru .

Эксклюзив

19 августа 2026 12:10Здравоохранение

«Мужская сила» в чашке кофе? Врач раскрыла правду о влиянии на тестостерон

Специально пить по несколько чашек кофе в день ради повышения тестостерона мужчинам не следует: влияние напитка на половые гормоны оказалось неоднозначным, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

18 августа 2026 20:51Общество

Минэкологии призвало жителей Подмосковья не забирать детенышей животных

Министерство экологии и природопользования Московской области призвало жителей не забирать домой детенышей диких животных, которых можно встретить в лесах в августе, сообщает пресс-служба министерства экологии и природопользования Московской области.

14 августа 2026 18:11Здравоохранение

Врач-гастроэнтеролог назвала безопасную порцию меда в день

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух назвала безопасной порцией для здорового взрослого одну-две чайные ложки меда в день, сообщает RT .

14 августа 2026 17:34Здравоохранение

Эндокринолог Мытищинской больницы объяснила принцип «тарелки здоровья»

Врач-эндокринолог Мытищинской больницы Ирина Моногова рассказала, как составить сбалансированный рацион для поддержки сердца и сосудов, сообщает пресс-служба министерства здравоохранения Московской области.

14 августа 2026 17:05Общество

Минэкологии призвало не кормить уток вредными продуктами в Подмосковье

Министерство экологии и природопользования Московской области призвало жителей Подмосковья не кормить водоплавающих птиц хлебом, чипсами и крупами в период подготовки к перелету, сообщает пресс-служба министерства экологии и природопользования Московской области.

13 августа 2026 16:42Здравоохранение

Ученые выяснили, что томаты снижают количество жира в печени

Итальянские ученые выяснили, что томаты могут уменьшать количество жира в печени у пациентов с метаболически ассоциированной жировой болезнью, сообщает «Царьград» .