Осень часто ассоциируется с упадком сил, сонливостью и снижением настроения. Меняется режим дня, уменьшается физическая активность, в рационе присутствует меньшее количество свежих овощей и фруктов. Врач-терапевт, нутрициолог Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК Нина Эйхельберг развеяла пять основных мифов об осеннем питании, а также дала советы по составлению рациона для сохранения энергии в межсезонье.
Инфляция в Московской области в августе снизилась на 0,9% по сравнению с прошлым месяцем. В годовом выражении она составила 7,46%, что ниже общероссийских показателей, которые равны 8,14%, сообщили РИАМО в пресс-службе ГУ Банка России по ЦФО.
Преподаватель ИМЭС, кандидат экономических наук Залина Казова заявила, что в октябре на 12% поднимутся цены на товары первой необходимости, сообщает Газета.ru.
Journal of Nutrition опубликовал исследование ученых, согласно которому авокадо уменьшает количество висцерального жира у женщин. В нем поучаствовали 105 девушек с лишним весом или ожирением, сообщает «Царьград».
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Андрей Кондрахин заявил, что чай с лимоном и медом не способен вылечить или предотвратить болезнь: он лишь тонизирует и согревает горло, сообщает NEWS.ru.
В городском округе Мытищи регулярно проводят рейды в целях борьбы с нелегальной торговлей. Сезонная торговля фруктами и овощами еще не завершена, но не все предприниматели соблюдают необходимые требования и правила. Об этом сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Избыточный сахар, жиры и кислые ягоды в выпечке могут спровоцировать скачки глюкозы, раздражение желудка и изжогу, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Сезонное выпадение волос связано с воздействием солнца и морской воды летом, стрессом, дефицитом витаминов и белка, капризами осенней погоды, сообщила РИАМО врач-дерматолог, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
Быстрая заморозка и квашение позволяют сохранить в овощах и фруктах витамин С, антиоксиданты и клетчатку, тогда как традиционное варенье и маринады при длительном нагреве уничтожают до 90% полезных веществ, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
По данным сервиса доставки из магазинов и ресторанов «Купер», в 2025 году самыми популярными продуктами среди россиян стали: куриное филе, бананы и лук. Чем они полезны и как лучше употреблять эти продукты, рассказала РИАМО врач-эндокринолог медицинской компании «СберЗдоровье» Маргарита Белоусова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDA0MTE2ODY2NC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.57:0.96):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA5LzA5L2tvel83MDAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L3JpYS04OTkzMzEwbXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OXBob3RvLTIwMjUtMDktMTYtMTQtMjYtNDUtcnF2eHl4NS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OXBob3RvLTIwMjUtMDktMTItMTQtMTQtMDUtMjRseHlmNy5qcGc.webp)