Все новости по тегу: «Диеты»
Физиотерапевт Антонов: готовиться к купальному сезону нужно за 3–4 месяца
Он добавил, что процесс такой подготовки не должен в принципе заканчиваться.
Диетолог Джутова: глубокие тарелки помогут контролировать порции блинов
Она добавила, что использование измерительных чашек или весов для продуктов поможет контролировать употребление калорий.
Диетолог Джутова посоветовала выбирать пиццу на тонком тесте
Она также посоветовала наслаждаться кусочком пиццы с гарниром из салата или вареных овощей.
Для здоровья зубов стоит избегать сладких и кислых продуктов — стоматолог
Такие продукты могут привести к разрушению эмали и развитию кариеса.
Гастроэнтеролог Белоусов: с точки зрения ЗОЖ мороженое — углеводно‑жировая бомба
Мороженое не стоит есть тем, у кого диагностированы ожирение и сахарный диабет.
Диетолог Соломатина назвала опасные последствия быстрого похудения
Не получая необходимые питательные вещества, организм начинает отказываться от жира, но он необходим для деления клеток.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMC8xMi81OC81Zi9xdHMuanBn.webp)
Эндокринолог рассказала об опасностях резкого перехода с постной пищи к жареной
Эксперт отметила, что к обычному рациону лучше возвращаться постепенно.
Овощи и зеленый чай помогут сбросить лишний вес перед Новым годом — врач
Эксперт посоветовала также добавить в рацион белок — курицу, индейку, рыбу, яйца и тофу.
Диетолог Соломатина назвала рецепт полезного салата оливье
Она посоветовала добавить вместо колбасы говядину, курицу или индюшачью грудку.
Диетолог Макиша заявила о пользе стакана теплой воды натощак для организма
Она отметила, что если пить воду холодной, то организм будет тратить энергию, чтобы ее согреть.