Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что после праздничных застолий лучше менять режим питания постепенно и с умом: желудок привык к тяжелой и жирной пище, его стоит поддерживать полезными супчиками и овощами, сообщает «Вечерняя Москва».
После праздников нужно включить в рацион продукты, которые помогут стабилизировать уровень сахара в крови и снизят нагрузку на органы пищеварения, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Главный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике, завкафедрой терапии и общей врачебной практики в ФГБНУ «Национальный НИИ общественного здоровья имени Н. А. Семашко» Роман Горенков заявил, что во время резких изменений погоды, которые ожидают жителей средней полосы России в ближайшие дни, следует быть особенно внимательными к своему здоровью.
В китайской провинции Фуцзянь 30-летний мужчина попал в больницу после того, как на протяжении недели питался гамбургерами. Врачи взяли у пациента кровь и заметили, что она была не красного цвета, а молочно-белого, сообщает Orientaldaily.com.
До Нового года остается чуть больше месяца, и многие мечтают сбросить к этой дате 2-3 лишних килограмма. Для этого необязательно сидеть на диетах и вредить здоровью, сообщила РИАМО врач-терапевт, и. о. заведующей отделением профилактики Красногорской больницы Екатерина Сысоева.
Основными источниками белка во время поста должны быть бобовые, орехи и крупы. Чтобы избежать негативных последствий для организма, необходимо тщательно подходить к составлению рациона, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Пост является временем ограничения потребления животной пищи, что может способствовать улучшению состояния сердечно-сосудистой системы, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
15 ноября отмечается Всемирный день без диет. Врачи НИКИ детства напоминают о том, что растущему организму необходимо получать все необходимые питательные вещества. Бездумные диеты из интернета или советы сверстников могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Диетолог Полина Журавлева заявила, что вернувшаяся в моду древнерусская диета полезна для здоровья, так как состоит из натуральных продуктов, сообщает Общественная Служба Новостей.
Если пропущен прием пищи, лучше всего начинать с легких закусок, которые легко усваиваются, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
Сразу после длительного голодания приступать к большому объему пищи опасно, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Евгений Белоусов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2phbm5pcy1icmFuZHQtOG1hbnpvc2RzZ20tdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xL2xvcmktMDAzODE1ODA1MC1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9saXNobmlqLXZlcy1kZXZ1c2hrYS1uYS12ZXNhaC12ZXN5LWZyZWVwaWsuanBn.webp)
:focal(0.51:0.34):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExaWJwOTRsb3drMXEtcGpnZ2Z4YS15YmlzeWkwLmpwZw.webp)