Психолог Хакимов рассказал, как избежать отцовского выгорания
Рождение ребенка кардинально меняет уклад семьи. Приобретая статус папы, мужчина может быть подвержен родительскому выгоранию. Об этом РИАМО сообщил специалист московской службы психологической помощи департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Денис Хакимов.
Перестать быть удобной и критиковать себя: как женщине развить самоценность
Сейчас понятие «самооценка» гораздо популярнее, чем самоценность. Однако именно осознание собственной ценности имеет решающее значение для достижения гармонии с собой и с миром, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи столичного департамента труда и соцзащиты населения Екатерина Игонина.
Ревматолог Коншу рассказала о профилактике остеопороза для мужчин
Для защиты своих костей мужчинам необходимо поддерживать физическую активность, соблюдать сбалансированную диету с достаточным количеством кальция и витамина D, сообщила РИАМО врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Надежда Коншу.