Служба по контракту — это осознанный и достойный выбор мужчины, стоящего на страже безопасности нашего Отечества, сообщил РИАМО депутат Мособлдумы, член фракции «Единая Россия» Владислав Мирзонов.
Влажные салфетки и прочий мусор образуют многотонные засоры, из-за которых ломаются насосы. Нечистоты могут вернуться прямо в квартиры, рассказал РИАМО сантехник Александр Коняев.
Реализуемая в Московской области программа «Герои Подмосковья» сближает участников, между которыми нет конкуренции. Ветераны СВО, наоборот, сплачиваются ради общей цели – быть полезными родной стране и ее народу, об этом заявил боец СВО Артем Чурилов.
Центральный и Западный округа Москвы стали лидерами по подорожанию квадратного метра, стоимость жилья в ЦАО выросла на 74%, а в ЗАО — на 35% за два года, сообщили РИАМО аналитики девелоперской компании Dominanta.
Злоумышленники используют все более изощренные схемы — от звонков «из ФНС» с предложением оформить вычет до взлома корпоративных чатов, где просят перевести деньги на «новые реквизиты», рассказал РИАМО основатель и руководитель компании «Кибербастион» Владислав Кокунцыков.
Программа «Герои Подмосковья» проходит под чутким надзором опытных наставников, которые находятся на постоянной связи с бойцами СВО. Наставничество в проекте развито серьезно, это помогает быстрее усвоить материал и разобраться даже в самых сложных ситуациях, рассказал РИАМО участник обучения, боец СВО Артем Чурилов.
В Московской области по поручению президента России Владимира Путина реализуется кадровая программа «Герои Подмосковья», участниками которой могут стать ветераны СВО. Участник спецоперации Артем Чурилов в разговоре с РИАМО назвал программу масштабной, организованной и детальной.
Сам кофе не вреден, однако его нельзя пить натощак или вместо еды — это нарушает работу желудка и лишает организм витаминов и белков, пояснила в беседе с РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Организму нужно время, чтобы «проснуться», и здоровым людям можно завтракать позже, но тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ или снижением сахара, важно соблюдать режим питания, рассказала РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Лучше формировать утреннее меню по принципу «Гарвардской тарелки», сочетая овощи, белки, злаки и полезные жиры, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Желудок здорового человека защищен от кислоты, а интервальное голодание может даже пойти на пользу, но есть ситуации, когда завтрак опасен «натощак», сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
После прихода к власти Дональда Трампа США фактически устранились от европейских конфликтов, а НАТО не поддержит британскую инициативу. Это делает любые военные действия Лондона против России малореальными, рассказал РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvYXV0aG9yLzIwMjQvOC9waG90by01MjczNzE1ODk4NTQ2NTEwMTkxLXgtbmFoa2NxZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yaWEtODc0OTg2OG1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNTAyMjg5ODEtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9mb3JtYS12cy1yZi1zb2xkYXQtdm9lbm55ai1wb2xldmFqYS1mb3JtYS1rYW11ZmxqYXpoLXByaXp5dm5pay1tb2JpbGl6b3Zhbm55ai1wcmVzcy1zbHV6aGJhLWd1YmVybmF0b3JhLWktcHJhdml0ZWxzdHZhLW1vc2tvdnNrb2otb2JsYXN0aS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTA5My5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA5LzE3L2ltZ185NDMyLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9jaGFzaGtpLWtvZmUtZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9sb3JpLTAwNDY3MTkzNTYtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMS9yZWQtNi1vZi10aGUtd29ybGQtZmFtb3VzLWFpci1kaXNwbGF5LXRlYW0tdGhlLXJlZC1hcnJvd3MuanBn.webp)