Эксперт Moscow Business School, соучредитель компании «Ценные кадры» Игорь Шутов рассказал РИАМО о том, почему в компаниях увольняют эффективных сотрудников.
Каждый год в третий четверг ноября в мире отмечается День отказа от курения. Ежегодно большое количество людей принимает решение отказаться от пагубной привычки. В разговоре с РИАМО исполняющая обязанности заведующей отделением профилактики Красногорской больницы, врач-терапевт Екатерина Сысоева назвала эффективный способ, который быстрее приведет к желаемому результату.
Многие замечали, что после длительного рабочего дня сосредоточиться становится сложнее. Недостаток активности, стресс и монотонность жизни негативно сказываются на работе мозга. Однако есть простой способ улучшить когнитивные функции — это ходьба, сообщили РИАМО основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный.
Специалист по проведению психологических мероприятий онлайн-платформы «Молодежь Москвы» Шахзод Ахмадов провел тренинг для студентов егорьевского Колледжа педагогики и искусства. Он рассказал и показал студентам способы борьбы со стрессом. Об этом рассказали в социальных сетях учебного заведения.
Расслабляться по вечерам пятницы в баре — привычка многих офисных работников. А некоторые идут дальше и пьют пиво ежедневно за просмотром телевизора. Люди объясняют эту привычку тем, что только так могут расслабиться после работы и быстро уснуть. Как влияет алкоголь на сон и почему такая привычка приводит к депрессии, рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Зарема Тен. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
В осенне-зимний период, когда снижается иммунитет и растет уровень заболеваемости ОРВИ, могут активизироваться «спящие» в организме вирусы. Одним из таких является — герпес, который после первичного заражения остается на всю жизнь, сообщает пресс-служба администрации округа Дзержинский.
В материале РИАМО эксперты рассказывают о психологической реакции россиян на перманентный рост цен, о генетическом коде и о том, что еще влияет на настроения в обществе.
В России вырос спрос на все виды моллюсков. По информации Всероссийской ассоциации рыбопромышленников (ВАРПЭ) и аналитической компании NTech, гребешки, мидии и кальмары стали чаще есть дома и в ресторанах, сообщает РБК.
Диабет является одной из самых распространенных болезней, при этом около 200 миллионов человек даже не подозревают о ее наличии у себя, так как первые признаки заболевания могут оставаться скрытыми. Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Наталья Тананакина в разговоре с РИАМО рассказала, почему нельзя игнорировать диабет и к чему он может привести, если вовремя не начать лечение.
В условиях стресса у руководителей часто наблюдается «перегрузка» эмоциональной батарейки, что мешает сосредоточиться на текущих задачах. Когда возникает множество нерешенных дел, важно не просто не забыть о них, а систематизировать, рассказала РИАМО HR-эксперт и бизнес-психолог Наталия Меркулова.
:focal(0.49:0.38):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMS9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDExemFyZW1hMy0yd2NzZnRqLXVtYnpzZWcuanBlZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzEwLzIzLzIwMjQwOTMwXzExMzI0My5qcGc.webp)