Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал, что трудоголизм часто служит защитным механизмом от психологического дискомфорта, помогая избежать личных проблем, сообщает Life.ru.
Психолог Екатерина Тур заявила, что Новый год для взрослых людей все чаще становится источником стресса, а не радости, но вернуть себе новогоднее настроение можно: для этого надо просто вспомнить, как отдыхать.
Короткий световой день напрямую влияет на настроение, ведь солнечный свет необходим для выработки «гормона радости» — серотонина. Медики рассказали, как он работает в организме человека и что делать, если радости не хватает, сообщает сайт Узнай.ру.
Резкие перемены погоды, особенно похолодание, тяжело переносят многие. Метеозависимые и люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями (артериальная гипертензия) особенно уязвимы. Специалисты поделились рекомендациями, как справиться с этим состоянием, сообщает Общественная Служба Новостей.
На сегодняшний день тема абортов является одной из самых сложных в России. Большинство осуждают операции по искусственному прерыванию беременности, кто-то утверждает, что бывают ситуации, когда это необходимо. Акушер-гинеколог, сексолог, семейный психолог Екатерина Матвеева в разговоре с РИАМО рассказала, чем аборты могут обернуться для россиянок.
Праздничное время — это не только радость и веселье, но и повышенная нагрузка на организм. Избыточные калории, алкоголь, перепады температуры, стресс и недосып могут привести к ослаблению иммунитета и болезням, сообщила РИАМО врач-педиатр и клинический психолог, основатель клиники «Процветание» Виктория Шурупова.
В последние годы уровень стресса в обществе значительно увеличился — в среднем он повышался в два раза каждый год, и 2025 год станет еще более острым для россиян. Это связано с экономическими и политическими событиями, санкциями и скачками валют, которые добавляют нестабильность в повседневную жизнь. Об этом РИАМО сообщил нейрокоуч, дипломированный бизнес-психолог Николай Якимов.
Профайлер (специалист по оценке поведения человека на основе информации из открытых источников) Денис Давыдов считает искренним поведение певицы Анны Седоковой на видео, которое артистка опубликовала после смерти бывшего мужа Яниса Тиммы, сообщает NEWS.ru.
В рамках проекта «Наш участковый врач» для подмосковных педиатров проводятся тренинги по профилактике профессионального и эмоционального выгорания. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Декабрь — месяц, когда организм особенно уязвим к инфекциям и стрессам. Чтобы встретить конец года в хорошем физическом и моральном состоянии важно придерживаться нескольких простых рекомендаций, направленных на поддержание здоровья, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
Длинные новогодние выходные — стресс для организма. Может ли постоянная спешка, нарушение диеты, огромное количество встреч и выпадение из привычного графика спровоцировать проблемы с зубами, РИАМО рассказала заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.
Возвращение к привычному ритму после новогодних торжеств может показаться сложной задачей. Однако, следуя нескольким простым рекомендациям, можно сделать этот процесс более комфортным и плавным. Психолог Елена Горелова рассказала, как с комфортом для себя вернуться в рабочий график после длинных новогодних праздников, сообщает RuNews24.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEyMTAwMDExNzYwNy12dWJ2cWd2LmpwZw.webp)