Все новости по тегу: «Стресс»

Здравоохранение

Врач дала рекомендации, как встретить конец года в хорошем физическом состоянии

Декабрь — месяц, когда организм особенно уязвим к инфекциям и стрессам. Чтобы встретить конец года в хорошем физическом и моральном состоянии важно придерживаться нескольких простых рекомендаций, направленных на поддержание здоровья, сообщила РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.

Здравоохранение

Ортодонт объяснила, может ли праздничный стресс провоцировать проблемы с зубами

Длинные новогодние выходные — стресс для организма. Может ли постоянная спешка, нарушение диеты, огромное количество встреч и выпадение из привычного графика спровоцировать проблемы с зубами, РИАМО рассказала заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Виктория Радько.

Нет изображения
Здравоохранение

Психолог рассказала, как влиться в рабочий график после новогодних праздников

Возвращение к привычному ритму после новогодних торжеств может показаться сложной задачей. Однако, следуя нескольким простым рекомендациям, можно сделать этот процесс более комфортным и плавным. Психолог Елена Горелова рассказала, как с комфортом для себя вернуться в рабочий график после длинных новогодних праздников, сообщает RuNews24.ru.

Здравоохранение

С новым стрессом: врач назвала неочевидные причины новогодней депрессии

Депрессия в период Нового года — состояние, которое возникает у некоторых людей по многим причинам, включая психологические, физиологические, эмоциональные и социальные факторы. Об этом РИАМО сообщила врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Здравоохранение

Врач дал советы, как выдерживать эмоциональное напряжение в нестабильное время

В наше турбулентное время человек сталкивается с множеством задач и обязанностей. Эта многозадачность порой приводит к накоплению негативных эмоций. Человек испытывает раздражение, неуверенность, тревогу, гнев и страх, что создает эмоциональное напряжение, сообщил РИАМО основатель Международного института психосоматического здоровья, преподаватель курса «КПТ», психотерапевт Сергей Мартынов.

Общество

Психотерапевт Крашкина рассказала, как извлечь удачу из пятницы, 13-го

Пятница, 13-е, может быть весьма удачным днем, если находиться в гармонии с собой и управлять своими эмоциями, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.

Здравоохранение

Растрясти жиры: врач рассказала, полезна ли прогулка после еды

Зачастую после обильного приема пищи возникает желание немного подвигаться и прогуляться, к тому же считается, что это способствует пищеварению. Прогулка после еды действительно может положительно влиять на процесс пищеварения, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Здравоохранение

Невролог Чудинская дала советы по сохранению здоровья после 45 лет

Для поддержания здоровья и продления молодости после 45 лет стандартом считается гормонозаместительная терапия, сообщила РИАМО врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.