Все новости по тегу: «Стресс»
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0NjI3NDQyNy1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MTQ4NDY4OC1iaWd3d3cuanBn.webp)
Важнее ракурс, чем ощущение: как «отдых ради фото» может испортить отпуск?
Красивые снимки для ленты в соцсетях могут превратить отдых в напряженную постановку, где важнее ракурс, чем ощущение, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDAwNDM0NzgwOC1iaWd3d3cuanBn.webp)
Почему в отпуске не удается отдохнуть: психотерапевт назвала главные причины
Рабочие звонки, переизбыток планов, внутренняя тревожность и давление соцсетей — все это мешает расслабиться даже вдали от офиса, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0ODg2NTE5NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
Кинолог научил россиян правильно подготавливать собак к разлуке на отпуск
Пока отпуск для одних россиян — это отдых и радостное событие, для собаководов — настоящая головная боль. Далеко не все хозяева могут взять питомца с собой в путешествие. Президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев в разговоре с РИАМО рассказал, как правильно подготовить собаку к разлуке на время отпуска и минимизировать ее стресс.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MDg5ODMxNS1iaWd3d3dfd0FldFBGVC5qcGc.webp)
Врач объяснила, почему даже после 8 часов сна чувствуется усталость
Храп, вечерний стресс и свет от экрана — все это может разрушать качество сна и не давать мозгу полноценно отдохнуть, даже если сон достаточно долгий, рассказала РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Врач объяснила, почему можно постоянно не высыпаться
Постоянная усталость и сонливость по утрам — не всегда следствие недосыпа. При таких симптомах стоит проверить уровень витаминов, железа. Кроме того, частая сонливость может быть вызвана хроническими заболеваниями, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Врач: шоколад – не наркотик, но привычка «заедать» стресс может стать ловушкой
Горький шоколад не вызывает химической зависимости, однако эмоциональная тяга к сладкому нередко возникает при стрессе и требует осознанного контроля, сообщила РИАМО кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Тут помню, тут не помню: как распознать у человека признаки слабоумия
При диагностировании деменции у близкого человека следует обратить внимание на первые признаки заболевания — проблемы с памятью и навыками. Если они прогрессируют, то стоит бить тревогу, сообщила РИАМО кандидат психологических наук, психотерапевт Татьяна Галич.
Стало известно, почему отключение мобильного интернета вызывает стресс у граждан
Недавно в Петербурге и области было зафиксировано многочасовое отключение мобильного Интернета из-за отражения атак беспилотников. Эксперты из различных областей рассказали, что делать в таких ситуациях, сообщает газета «Петербургский дневник».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1N2ltZy0yMDI1MDcwOC0xMjM4NTAtMjAyLWVybXF5d3MuanBn.webp)