Пластический хирург, врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова объяснила, почему фигуристка Марина Анисина резко стала выглядеть намного хуже. По ее словам, всему виной «американские горки» с ее мужем — актером Никитой Джигурдой, сообщает издание «Страсти».
Лень обычно воспринимается как негативное качество, но на самом деле она может быть полезной для тела и ума. Уделяя время отдыху и бездействию, человек дает себе шанс на улучшение здоровья и продуктивности, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
По данным исследования, проведенного ВЦИОМ, стресс в полной мере испытывают 20% граждан России, а время от времени с ним сталкиваются 90%. Из-за стресса в организме вырабатывается гормон кортизол, но с ним нужно быть осторожным, так как его избыток способен нанести вред здоровью. Кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог, научный руководитель компании MARTINEX Наталья Михайлова рассказала, что при избытке гормона организм начинает сбоить, сообщает Life.ru.
Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что причиной набора лишнего веса могут быть не только сидячий образ жизни и неправильное питание, влияют также возраст и недостаток сна, сообщает сайт «Узнай.ру».
Врач-психотерапевт АО «Медицина» Рашид Хамидуллин рассказал, что многие россияне страдают тревожными и депрессивными расстройствами, и объяснил, почему такие состояния нельзя запускать, сообщает Газета.ru.
Прогуливаясь в парке, многие не могут удержаться от желания покормить голубей или уток. Кажется, что это невинное занятие, особенно если рядом ребенок, но на самом деле такие действия могут быть опасны. Об этом РИАМО сообщил директор департамента патоморфологии и клинической цитологии лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицинских наук Дмитрий Буланов.
Врач-офтальмолог сети оптик «Счастливый взгляд» в Санкт-Петербурге Михаил Степанов заявил, что на здоровье глаз негативно влияет длительный стресс, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
Рабочий день ученика часто превышает 8–10 часов, то есть объем нагрузки на 30% выше санитарных норм. При этом основная нагрузка в средней и старшей школе связана с подготовкой к ГИА и ЕГЭ, сообщил РИАМО методист по истории и обществознанию «Онлайн-школы №1» Роман Шеренков.
Сон — это не просто отдых, а важная часть здоровья, и его роль часто недооценивают. Исследования показывают, что большинству людей не хватает мелатонина — гормона, регулирующего циркадные ритмы, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Врач-офтальмолог высшей категории, офтальмохирург Кирилл Светлаков рассказал, почему важно носить специальные очки при работе за компьютером — это может благоприятно повлиять на сон, сообщает сайт «Узнай.ру».
:focal(0.54:0.15):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2R6aGlndXJkYS12LXBhcmtlLWdvcmtvZ28tMjAxMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2RldnVzaGthLXBvZHJvc3Rvay1kZXZvY2hrYS11bnNwbGFzaGNvbS1lcmljLXdhcmRfNEpFWmpTcy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2JvbGl0LWdvbG92YS1nbGF6YS1uYXByamF6aGVuaWUta29tcC12b2RhLXN0YWthbi1kZXZ1c2hrYS1zdHJlc3MtemFnbHVzaGthLWFkb2JlLXN0b2NrLTJfZVFOY3hvMi5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3JpYS04MzY4MDUxbXI5MDBfVmUzTTJtNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL2xvcmktMDA0MjA5ODM0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3N0cmVzcy10cmV2b2dhLWdvbG92YS1ib2wtcmFib3RhLW9jaGtpLWJlc3Bva29qc3R2by11c3RhbG9zdC16YWdsdXNoa2EtZGVwcmVzc2lqYS1hZG9iZS1zdG9jay5qcGVn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA1LzI4L2RlbV8wMDI4LmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDEzLzA0LzEyLzQ3Mjk1MC5qcGc.webp)