Все новости по тегу: «Стресс»

Россиянам назвали простые способы для борьбы с эмоциональным выгоранием
Здравоохранение

Россиянам назвали простые способы для борьбы с эмоциональным выгоранием

Эмоциональное выгорание становится все более распространенным в современном мире в реалиях повседневных стресса и напряжения. Клинический психолог Анна Звонарева отметила, что существует несколько эффективных способов, которые помогут человеку сохранить эмоциональное равновесие и избежать выгорания, сообщает портал «Узнай».

Предпринимателей Подмосковья научат справляться со стрессом
Экономика

Предпринимателей Подмосковья научат справляться со стрессом

23 апреля для подмосковных предпринимателей состоится бесплатный вебинар «Психология предпринимателя: как управлять стрессом и принимать сложные решения». Организатором выступает центр «Мой бизнес» Московской области. Об этом сообщает пресс-служба министерства инвестиций, промышленности и науки Подмосковья.

Психолог НИКИ детства рассказал, как помочь ребенку преодолеть стресс
Здравоохранение

Психолог НИКИ детства рассказал, как помочь ребенку преодолеть стресс

16 апреля отмечается день осведомленности о стрессе. Как помочь ребенку преодолеть дистресс, рассказал клинический психолог, старший преподаватель НИКИ детства Евгений Лыков. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Эксперт по питанию Гера рассказала, как перестать заедать стрессЭксклюзив
Здравоохранение

Эксперт по питанию Гера рассказала, как перестать заедать стресс

Люди по-разному пытаются заглушить беспокойство, в том числе и едой - перееданиями или вовсе отказом от пищи, сообщила РИАМО эксперт по здоровому образу жизни, ресторатор, автор кулинарных книг Алена Гера.

Врач назвала продукты, которые улучшают настроениеЭксклюзив
Здравоохранение

Врач назвала продукты, которые улучшают настроение

Йогурт без добавок, кефир и квашеная капуста помогают оптимизировать работу кишечника и улучшить настроение, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.

Психолог назвала неочевидную причину появления снов-кошмаров
Здравоохранение

Психолог назвала неочевидную причину появления снов-кошмаров

Психолог, декан Института новой психологии Анна Пестрякова сообщила, что человека часто могут мучить кошмарные сны из-за подавления им негативных эмоций. По словам эксперта, в такой ситуации страшные сновидения — ответная реакция на пережитый стресс, сообщает Газета.ru.