Люди привыкли думать о старении как о неизбежном процессе, но мало кто осознает, что пищевые привычки могут ускорять его в разы, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Эндокринолог и диетолог Кристина Пришвина рассказала, как правильно хранить йодированную соль. По ее словам, продукт следует держать в темном, сухом и прохладном месте, не оставляя упаковку открытой надолго. В противном случае йод, содержащийся в соли, может разрушиться под воздействием света, высоких температур и нагревания, сообщает сайт «Узнай.ру».
Частое употребление суши и роллов может негативно сказаться на здоровье — из-за высокого содержания соли, сахара и калорийных добавок они становятся далекими от понятия диетической пищи, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В жаркие летние дни легче переносить зной и не нагружать желудок помогут холодные супы. Они просто готовятся и легко усваиваются организмом. В эту пору также будут хороши и овощные салаты, сообщил РИАМО бренд-шеф и историк кулинарии Антон Прокофьев.
Детский врач, нутрициолог и эндокринолог «СМ-Клиника» Дарья Хайкина заявила, что утренние отеки свидетельствуют о переизбытке соли в организме: это может вызывать проблемы со здоровьем — повышенное давление, головную боль, учащенное сердцебиение и повышенную тревожность, сообщает Газета.ru.
Здоровье щитовидной железы напрямую зависит от сбалансированного питания с достаточным содержанием витаминов и микроэлементов, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
В рамках недели профилактики заболеваний эндокринной системы доцент кафедры Московского областного научно-исследовательского научного института им. М. Ф. Владимирского (МОНИКИ) Татьяна Шестакова предоставила информацию о щитовидной железе, ее роли и значении йода для здоровья. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.
При повышенном артериальном давлении человеку важно ограничить употребление соли до 5 г в сутки, исключив колбасы, соленья и другое, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Если вы хотите удивить своих гостей новыми вкусами и необычной подачей шашлыка, то стоит сделать маринад для него на зерновом кофе, сообщил корреспонденту РИАМО бренд-шеф и историк кулинарии Антон Прокофьев.
Приближаются майские праздники, россияне традиционно поедут на дачи и на природу. Чтобы приготовить шашлык по распространенному в СССР рецепту, потребуются свинина, соль, перец, лук и уксус. Мясо стоит мариновать всю ночь, сообщил РИАМО бренд-шеф и историк кулинарии Антон Прокофьев.
США и ряд стран Европы накрыла эпидемия зависимости от наркотического вещества фентанила, на Западе даже существуют официальные пункты для его приема под контролем медиков. Врач-психиатр, нарколог, руководитель клиники доктора Исаева Руслан Исаев рассказал, как в России удается избежать этой угрозы, сообщает Газета.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDA0OTAwMDA2Ny1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDA0NjU5NDM3NS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1NWltZy03NDY2LXBhdGdwbm8ud2VicA.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2xvcmktMDAwNjMxMzk4OS1iaWd3d3dfazVVbDdBaS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L2xvcmktMDA0Njc4Mzg0My1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAzODYwNjYwNS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:focal(0.64:0.76):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS04ODQwODUybXI5MDBfSXNlbTYwZy5qcGc.webp)