Научный центр экосистемы BodyUpgade предложил схему максимально полезного для укрепления иммунитета и всего организма схему сочетания витаминов и биодобавок, сообщает Общественная Служба Новостей.
Нутрициолог Маргарита Валеева заявила, что избыточный вес может быть следствием не только калорийности, но и нарушения биохимических процессов в организме, сообщает RuNews24.ru.
Австралийские ученые выяснили, что куриные яйца снижают риск смерти по любой причине, способствуют похудению и здоровому сну, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
В пасмурную зимнюю погоду человек может испытывать апатию и хандру, но для борьбы с ними и активной жизни есть несколько советов, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.
Зима продолжается, до весны еще далеко, а люди начали ощущать усталость, нехватку энергии, снижение настроения и апатию, легкую сезонную хандру. Причинами этого могут быть образ жизни и начинающийся авитаминоз, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.
Многие знают, что коллаген важен для сохранения молодости кожи и здоровья суставов. Врач-терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова объяснила, как усваивается коллаген в организме человека, сколько его нужно и откуда можно получить, сообщает «Вечерняя Москва».
Если волосы стали истонченными, тусклыми, «опали» или начали заметно выпадать, это может быть связано с внутренними и внешними факторами. Среди них: дефицит витаминов, гормональные изменения, нарушение кровообращения в волосяных фолликулах, острый или хронический стресс, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.
Врач-терапевт, нутрициолог Надежда Чернышова заявила, что микропластик в чайных пакетиках способен нанести вред здоровью человека, но незначительный, сообщает «Вечерняя Москва».
После длинных новогодних выходных спрос на фитнес-клубы вырос почти вдвое. Жители РФ массово пытаются быстро сбросить набранные килограммы, сообщает SHOT.