Все новости по тегу: «Нутрициолог»

Здравоохранение

Эксперт Уваровская рассказала, как и в каком количестве можно есть кабачки

Кабачок — универсальный продукт: его можно есть сырым, в салатах и смузи, приготовленным, в рагу, запеканках, супах, сообщила РИАМО семейный нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН), лектор курса «Интегративный детский нутрициолог» МИИН Ксения Уваровская.

Здравоохранение

Эксперт Ильичева рассказала, почему нельзя есть арбуз с хлебом

Употреблять арбуз лучше в качестве отдельного приема пищи, сообщила РИАМО нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичева.

Здравоохранение

Нутрициолог рассказала о ягоде, которая улучшает мужскую фертильность

Арбуз содержит антиоксидант ликопин, который защищает кожу от солнечных лучей и положительно воздействует на мужскую фертильность, сообщила РИАМО нутрициолог, руководитель научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Ольга Ильичева.

Здравоохранение

Нутрициолог рассказала об овоще, предотвращающем развитие онкозаболеваний

Наряду с брокколи, кабачки являются источниками сульфорофана, который является онкопротектором, то есть защищают от опухолевых процессов, а также способствует детоксикации печени. Об этом РИАМО сообщила семейный нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН), лектор курса «Интегративный детский нутрициолог» МИИН Ксения Уваровская.

Нет изображения
Здравоохранение

Нутрициолог рассказала о соке, который тормозит образование жировых клеток

Свекла — один из самых традиционных продуктов в России, ее употребляют в виде сока, порошка, хлеба, желе, варят, сушат в духовке, маринуют, делают пюре. Свекольный сок может быть полезен при ряде заболеваний и состояний благодаря своим уникальным свойствам и питательным веществам. Об этом РИАМО сообщила врач высшей категории, нутрициолог, эксперт научного отдела Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Несвит.

Нет изображения
Здравоохранение

Эксперт Веселова: пищевые привычки из детства могут повлиять на здоровье

Пищевые привычки, которые человек приобретает в детстве, могут оказать значительное влияние на здоровье в будущем, сообщила РИАМО нутрициолог, академический директор Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.

Россиян предостерегли от сочетания винограда с другими продуктами
Здравоохранение

Россиян предостерегли от сочетания винограда с другими продуктами

Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова рассказала, чем опасно сочетание винограда с другими продуктами. По ее словам, критическое сочетание — это виноград и кисломолочные продукты. Такой микс способен вызвать сбои в работе желудочно-кишечного тракта.

Здравоохранение

Чудо-овощ и суперфуд: нутрициолог назвала продукт, который спасет от язвы

При употреблении свеклы риск развития аллергических реакций минимален, а уникальные свойства свеклы делают ее настоящим суперфудом. В том числе она защищает слизистую желудка от повреждений, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.

Здравоохранение

Нутрициолог рассказала, как с помощью питания сохранять красоту и молодость

Только сбалансированный рацион может помочь в борьбе с возрастными изменениями и обеспечить нормальную работу всех систем органов, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Юлия Ломкова.

Нутрициолог Панова рассказала, как можно вновь приучить организм к молоку
Здравоохранение

Нутрициолог Панова рассказала, как можно вновь приучить организм к молоку

Непереносимость лактозы — редкое явление для Европейского континента. В большинстве случаев неспособность нормально переваривать молоко организмом человека вызвана другими причинами, сообщила нутрициолог Ольга Панова.

Здравоохранение

Эксперт рассказала, почему не нужно торопиться с покупкой ранних ягод и фруктов

Сезонные ягоды и фрукты, собранные в пик зрелости, содержат больше витаминов и микроэлементов, обладают лучшим вкусом и ароматом, чем те, что попадают на прилавки магазинов до начала сезона, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.

Здравоохранение

Нутрициолог предупредила об опасности ранних ягод и фруктов

Ранние ягоды и фрукты внешне могут ничем не отличаться от сезонных, быть красивыми и ароматно пахнуть, но вкус и содержание вряд ли порадуют, сообщила РИАМО нутрициолог, эксперт Международного института интегративной нутрициологии (МИИН) Екатерина Веселова.