Переход на безмясную диету требует осознанного подхода, чтобы организм получал все необходимые нутриенты, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Отказ от мяса действительно усложняет набор мышечной массы, но при правильном подходе можно эффективно поддерживать физическую форму, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.
Народный артист РСФСР, актер Василий Ливанов сильно похудел и осунулся после медикаментозной комы и лечения опухоли, похожей на онкологию, сообщает Mash.
Обострение хронических заболеваний в весенний период — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Какие заболевания чаще всего беспокоят россиян в это время и как избежать осложнений, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Диетолог, эндокринолог КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. академика Б. В. Петровского Юлия Атаманова рассказала, что полный отказ от сладкого во время диеты — не лучшее решение, так как это может спровоцировать срыв. По ее словам, можно отдавать предпочтение небольшим порциям сладостей, не превышающим 150 ккал, сообщает Газета.ru.
Многие к праздникам вспоминают, что хотели бы выглядеть лучше, но для идеальной фигуры нужно постоянно уделять внимание этому вопросу, сообщил РИАМО чемпион России по бодибилдингу, эксперт в области фитнеса, тренер Виталий Фатеев.
Возврат веса после похудения — распространенная проблема, известная как «эффект йо-йо». Это явление зависит от множества факторов, включая физиологические, психологические и социальные, сообщила РИАМО врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Наталия Тананакина.
Отказ от сахара большинству людей дается очень непросто. В поиске альтернатив многие приходят к изучению ассортимента сахарозаменителей. При их выборе важно определиться, для какой цели человеку нужен подсластитель, сообщила РИАМО эксперт компании «НоваПродукт АГ» и бренда Novasweet Александра Гудимова.
Деменция — серьезное заболевание, которое может затронуть не только людей, но и собак. Этот недуг, также известный как синдром когнитивной дисфункции, часто остается незамеченным, поскольку его симптомы легко спутать с обычными поведенческими отклонениями. В разговоре с РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев рассказал, на что владельцам собак следует обращать внимание, чтобы помочь любимцам.
Диетическое питание является важной составляющей лечения аллергии, цель — снизить риск нежелательных реакций организма на те или иные продукты. В основе такой диеты — уменьшение объема веществ, которые могут спровоцировать выработку гистамина, вещества, ответственного за «запуск» аллергической реакции. Он повышает проницаемость сосудов, что приводит к типичным проявлениям аллергии — воспалению, отеку, покраснению глаз и кожи, зуду, сообщила РИАМО врач-аллерголог, иммунолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Злата Ермакова.
Вопрос о том, какие продукты наиболее вредны для россиян, находится в центре внимания диетологов. Известный специалист Марият Мухина заявила, что на первом месте по вредности находятся десерты, следом идет паста, а замыкают тройку пельмени, сообщает Инфо24.
:focal(0.56:0.31):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS0zMDE2MDI5bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2RldnVzaGthLWdydXN0aXQtemhlbnNjaGluby1uYS1kaXZhbmUtcG9kLXBsZWRvbS1ib2xlZXQtZ29sb3ZuYWphLWJvbC10Y2NqeXlid2YtZnJlZXBpay5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2phc29uLWxldW5nLW5uemRkcnJueGQwLXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2tyYXNpdmFqYS1pLXNwb3J0aXZuYWphLXpoZW5zY2hpbmEtbmEta3VobmUtcy1vdm9zY2hhbWktZGlldGEtdmVzeS1zdHJvam5hamEtZmlndXJhLXBvaHVkZW5pZS1mcmVlcGlrLXByb3N0b29sZWguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAwMjIzNzg4MC1iaWd3d3dfeGVac3I3Uy5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI0LzAyLzA3L2RzYzAyMTQ2LmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.57):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8yL3NsaWNlLW5ldy15b3JrLWNoZWVzZWNha2UuanBn.webp)