:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA1MDU0Mjg2OS1iaWd3d3cuanBn.webp)
Все новости по тегу: «Диетолог»
Молоко и салаты: диетолог предостерегла от опасной в жару еды
Диетолог Марина Макиша заявила, что жаркая погода заставляет обратить особое внимание на питание: некоторые продукты представляют собой опасность для организма человека при высоких температурах, сообщает «Вечерняя Москва».
Меню на день для летней перезагрузки: как питаться в жару
Когда на улице температура поднимается до плюс 30 градусов, то лучший подход — не нагружать организм изнутри, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS83L2xvcmktMDA0MDM5NTY5Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
Россиянам рассказали, как пополнить запасы кальция в организме после 50 лет
Когда человек стареет, его организм теряет кальций. Это может вызвать разные болезни, включая остеопороз и воспаление в кишечнике. Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, как восполнить дефицит кальция после 50 лет — больше всего кальция можно найти в молочных и кисломолочных продуктах, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач Соломатина рассказала о полезных свойствах какао
Диетолог Елена Соломатина объяснила, что какао содержит ценные вещества, улучшает настроение и когнитивные функции, а также может быть полезнее чая и кофе, сообщает«Вечерний Санкт-Петербург».
Настоящие диверсанты: какие пищевые привычки могут в разы ускорить старение?
Люди привыкли думать о старении как о неизбежном процессе, но мало кто осознает, что пищевые привычки могут ускорять его в разы, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Пожилым россиянам рассказали о пользе креатина для мышц и мозга
Ученые из Техасского университета A&M выяснили, что креатин играет важную роль в поддержании мышечной массы и замедлении процессов старения. Диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова пояснила, что креатин является основным источником энергии для мышц и способствует восстановлению запасов АТФ, что положительно влияет на омоложение организма, сообщает «Вечерняя Москва».
:focal(0.46:0.5):format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzA4LzAzL2tvcl84NjU1LmpwZw.webp)
Россиянам напомнили, как избежать отравления арбузом
Диетолог и врач общей практики Елена Соломатина напомнила россиянам, как избежать отравления арбузом, сообщает сайт «Узнай.ру».
Россиянам рассказали, как правильно хранить йодированную соль
Эндокринолог и диетолог Кристина Пришвина рассказала, как правильно хранить йодированную соль. По ее словам, продукт следует держать в темном, сухом и прохладном месте, не оставляя упаковку открытой надолго. В противном случае йод, содержащийся в соли, может разрушиться под воздействием света, высоких температур и нагревания, сообщает сайт «Узнай.ру».
Эффект изобилия и психология: как перестать переедать за шведским столом
Шведский стол —испытание силы воли, особенно в отпуске по системе «все включено». Люди платят за возможность есть сколько угодно, но часто переедают, а потом сожалеют о каждой лишней калории, сообщила РИАМО врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова.
Диетолог рассказал, сколько меда можно есть в день без вреда
Главный диетолог Минздрава Крыма Виктория Гаврилова сообщила, что здоровым людям рекомендуется употреблять не более двух столовых ложек меда в день, и предупредила об опасности токсина, образующегося при нагревании продукта выше 60 градусов, сообщает Крымское информационное агентство.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS82L2xvcmktMDA0ODk1MTkyNC1iaWd3d3cuanBn.webp)