Все новости по тегу: «Тренировки»

Назван эффективный способ снизить симптомы депрессии
Здравоохранение

Назван эффективный способ снизить симптомы депрессии

Регулярная физическая активность способна облегчить проявления депрессии. Ученые утверждают, что по своей эффективности она сопоставима с психотерапией, а в сравнении с медикаментозным лечением антидепрессантами демонстрирует аналогичный результат, хотя надежность подтверждающих данных несколько ниже, сообщает сайт «Узнай.ру» со ссылкой на Science Daily.

В Одинцово 16 января пройдет бесплатная тренировка на катке для пожилых
Общество

В Одинцово 16 января пройдет бесплатная тренировка на катке для пожилых

В Одинцовском парке культуры спорта и отдыха имени Ларисы Лазутиной 16 января с 11:30 до 12:30 состоится бесплатная тренировка на катке для участников проекта «Активное долголетие», сообщает пресс-служба администрации горокруга.

В Ликино-Дулево стартовал курс по ментальному долголетию с практиками цигун
Общество

В Ликино-Дулево стартовал курс по ментальному долголетию с практиками цигун

В отделении социального центра «Орехово-Зуевский» в Ликино-Дулево 13 января начался новый курс проекта «Ментальное долголетие», в котором внедряют практики цигун, сообщает пресс-служба администрации горокруга.

Врач из Раменского рассказал, как поддерживать здоровье зимой с помощью физической активности
Здравоохранение

Врач из Раменского рассказал, как поддерживать здоровье зимой с помощью физической активности

Врач-физиотерапевт Виктория Догорян из Раменской больницы напомнила о важности регулярных физических упражнений в зимний период и дала рекомендации по поддержанию активности, сообщает пресс-служба администрации Раменского городского округа.

Нет изображения
Общество

В России ко Дню борьбы с эйджизмом стартовал проект «Кем я стал, когда вырос»

Социальная сеть «Одноклассники» (ОК) совместно с программой «Старшие» благотворительной организации «Добрый город Петербург» дала старт проекту под названием «Кем я стал, когда вырос», приуроченному к Международному дню борьбы с эйджизмом. Главная цель инициативы — заострить внимание общественности на проблеме дискриминации по возрасту и опровергнуть устаревшие представления о пенсии как о периоде ограничений и упущенных возможностей.

Парк «Авангард» в Электростали организует мастер-классы и спортивные тренировки в январе
Общество

Парк «Авангард» в Электростали организует мастер-классы и спортивные тренировки в январе

Парк «Авангард» в Электростали приглашает жителей и гостей округа на бесплатные мастер-классы по вокалу, лыжную тренировку и беговое мероприятие с 13 по 17 января, сообщает пресс-служба администрации горокруга.

В парках Балашихи организуют лыжные тренировки и спортивные занятия на неделе
Спорт

В парках Балашихи организуют лыжные тренировки и спортивные занятия на неделе

В парках Балашихи с 3 по 9 декабря пройдут лыжные тренировки, занятия по ОФП, дыхательной гимнастике и скандинавской ходьбе для взрослых и детей, сообщает пресс-служба администрации горокруга.

Открытую тренировку по сценическому экстриму проведут в Люберцах 17 января
Спорт

Открытую тренировку по сценическому экстриму проведут в Люберцах 17 января

Открытая тренировка с элементами сценического экстрима пройдет 17 января 2026 года в фитнес-клубе «Рефит» в Люберцах, где выступят рекордсмены Сергей Агаджанян и Сергей Буганов, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области.

Здравоохранение

Россиян предупредили, что резкий возврат к спорту после праздников вреден

Резкий возврат к интенсивным тренировкам после праздников может навредить здоровью и дать обратный эффект, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.

Нет изображения
Спорт

«Могло не хватить сил»: Мишина оценила ошибку на чемпионате России

Партнерша Александра Галлямова, чемпионка мира по фигурному катанию Анастасия Мишина заявила, что фатальная ошибка на прошедшем чемпионате России, которая лишила пару золота, могла произойти из-за недостатка сил, сообщает  RT.

Нет изображения
Происшествия

Актриса Цветкова обвинила гостью фитнес-клуба в избиении из-за музыки в видео

Актриса Кристина Цветкова рассказала о том, что ее избили в фитнес-клубе на Нагатинской в Москве. Конфликт произошел вечером 18 декабря, но о нем стало известно сегодня, сообщает «112».