Начинать заниматься можно с легких нагрузок через неделю после выздоровления от ОРВИ, при этом важно прислушиваться к своему телу, сообщила РИАМО участковый терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая.
На территории воинской части городского округа Чехов проведут тренировку по противодействию терроризму. Жителей предупредили, что по городу может передвигаться военная техника, сообщается на сайте администрации округа.
Вице-президент сирийской федерации по футболу Абдеррахман аль-Хатиб заявил, что в настоящее время идут переговоры с коллегами из России о проведении товарищеского матча между двумя национальными командами, сообщает РИА Новости.
В первый соревновательный день молодежного первенства по самбо воспитанник школы «Дубна» Михаил Спориш выиграл золотую медаль среди юниоров 18-20 лет в весовой категории свыше 98 кг, сообщает пресс-служба г. о. Дубна.
Участники регионального спортивного проекта «Суперлига Подмосковья» достигли цели совместно пройти, пробежать, проплыть и проехать 15 млн км, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области.
Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко заявил, что челленджи и тренировки по популярному силовому виду спорта — кроссфиту могут быть опасны для здоровья, приводить к отекам, рвоте и интоксикации.
Работы по проекту лыжероллерной трассы на Волкуше в Лыткарине завершатся в конце октября. Лыжная трасса уникальна, так как была разработана в сотрудничестве с федерацией лыжного спорта. Трасса будет пригодной как для лыжников, так и для роллеров, что позволит заниматься спортом круглый год, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
В Подмосковье тренер вынуждал девочек надевать красивые трусы и лифчики на процедуру взвешивания, а также прикасался к ним и склонял к сексуальному контакту, сообщает Telegram-канал «МК: срочные новости».
С начала года в автобусах «Мострансавто» и на объектах транспортной инфраструктуры состоялось 56 тренировок по обеспечению транспортной безопасности и антитеррористической защищенности. Тренировки направлены на отработку оперативных действий персонала, работников охраны, подразделений транспортной безопасности при возникновении чрезвычайных и аварийных ситуаций, а также взаимодействия с подразделениями правоохранительных органов и экстренных служб. Об этом сообщает пресс-служба Минтранса Подмосковья.
Стали известны имена лидеров проекта «Суперлига Подмосковья» в различных дисциплинах по итогам сентября, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области.
По легенде учений в Жуковском была смоделирована ситуация возникновения ЧС. С должностными лицами проведены занятия по развертыванию и организации работы на территории города сборного эвакуационного пункта, станций обеззараживания одежды и обеззараживания техники, сообщает пресс-служба администрации горокруга.
Городской округ Кашира стал участником Всероссийской штабной тренировки по гражданской обороне. В Кашире центральной площадкой масштабного мероприятия стало здание окружной администрации с прилегающей территорией. Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzAyLzI5OGExNzkwLmpwZw.webp)
:focal(0.54:0.54):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtODY3MDM3NG1yOTAwLmpwZw.webp)
:focal(0.36:0.18):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9yaWEtODc1ODEzMW1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwZnphYXI4ZWlqLTQtYXFpcG1pZi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwaW1nLTk4OTUtYTljbWFwcy5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9tci1sZWUtZjRyYnlzeTJoeGEtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwcGhvdG8tMjAyNC0xMC0xMC0xMTQwMTcteGs3Y3Fyby5qcGVn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA2LzA0L19rb3I3MTI0LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwcGhvdG8tMjAyNC0xMC0wOS0xNS0xNC00NS1xejIwZWtoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwaW1nLTk2NTgtOHY4dTNhci5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwM3Bob3RvLTIwMjQtMTAtMDQtMTItMTYtMTgtb2N4ZXU2by5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMC9hcnRpY2xlc2ltYWdlMjAyNDEwaW1nLTc4MDYtNHJ3bXpzbi5qcGc.webp)