Лента новостей

Во Владикавказе, Грозном и Махачкале временно ограничили работу аэропортов
Транспорт

Во Владикавказе, Грозном и Махачкале временно ограничили работу аэропортов

Утром в понедельник введены временные ограничения на прием и выпуск самолетов в аэропортах Владикавказа, Грозного и Махачкалы, сообщил пресс-секретарь Росавиации Артем Кореняко в своем Telegram-канале.

Здравоохранение

Без побочных эффектов: названа безопасная ежедневная норма кофе

Безопасной нормой для здорового взрослого человека является около 400 мг кофеина в день, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

Здравоохранение

Гастроэнтеролог: в качестве альтернативы кофе подойдут цикорий и чай

Если вы хотите сократить потребление кофеина, можно перейти на альтернативы, такие как чай, цикорий или кофе без кофеина, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

Губернатор Волгоградской области Бочаров: отразили массированную атаку дронов
Спецоперация

Губернатор Волгоградской области Бочаров: отразили массированную атаку дронов

Минувшей ночью в Волгоградской области силы ПВО отразили массированную атаку беспилотников противника самолетного типа, сообщается в Telegram-канале администрации региона.

Здравоохранение

Россиянам назвали неожиданно плохое время для питья кофе

Утром уровень кортизола обычно на пике, поэтому сразу после пробуждения кофе может быть не столь эффективен. А, если пить кофе поздно вечером, на следующий день будет ощущаться усталость и снизится продуктивность, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.

Здравоохранение

Недостаток витаминов или стресс: о чем может говорить состояние волос и ногтей

Если волосы стали истонченными, тусклыми, «опали» или начали заметно выпадать, это может быть связано с внутренними и внешними факторами. Среди них: дефицит витаминов, гормональные изменения, нарушение кровообращения в волосяных фолликулах, острый или хронический стресс, сообщила РИАМО нутрициолог Ирина Селиванова.