Все новости по тегу: «Витамины»

Прививки и витамины: как избежать болезни в сезон простуд
Здравоохранение

Прививки и витамины: как избежать болезни в сезон простуд

Эпидемиологический сезон в 2024 году в Москве обещает быть не очень простым. По словам экспертов, сейчас появились новые штаммы вирусов, причем одновременно восстанавливаются и допандемийные. Бывают случаи, когда можно заразиться сразу несколькими вирусами, пишет газета «Вечерняя Москва».

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность
Здравоохранение

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность

Диетолог Елена Соломатина заявила, что с нервным напряжением и тревожностью помогают справиться продукты с высоким содержанием белка, витаминов B и D, омеги-3, магния и триптофана, сообщает газета «Вечерняя Москва».

Россиянам назвали продукты для нормализации уровня холестерина
Здравоохранение

Россиянам назвали продукты для нормализации уровня холестерина

Врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Татьяна Жаровская рассказала, что существует ряд продуктов, способных снизить уровень холестерина в организме. Среди них — зелень, овощи и фрукты.

Диетолог Подмосковья рассказала, что нужно есть для здоровья сердца и сосудов
Здравоохранение

Диетолог Подмосковья рассказала, что нужно есть для здоровья сердца и сосудов

Для здоровья сердца и сосудов человеку необходимы определенные витамины и микроэлементы. Получать их лучше всего из продуктов питания. О том, как правильно составить свой рацион, чтобы не иметь сердечно-сосудистых заболеваний, рассказала главный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Витамины и иммунитет: россиянам рассказали о пользе квашеной капусты
Здравоохранение

Витамины и иммунитет: россиянам рассказали о пользе квашеной капусты

Один из самых популярных продуктов для заготовок осенью — это квашеная капуста, изобилующая минералами и витаминами. Эксперты рассказали, чем полезен и вреден этот продукт, сообщает Общественная Служба Новостей.

Врач рассказала, в каких продуктах содержатся пустые калории
Здравоохранение

Врач рассказала, в каких продуктах содержатся пустые калории

Врач-диетолог и эксперт в области здорового питания сервиса Level Kitchen Татьяна Мещерякова рассказала, что продукты с пустыми калориями содержат в себе избыток простых углеводов или трансжиров, при этом являются бедными по составу микроэлементов, витаминов, клетчатки и аминокислот, сообщает Газета.ru.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Врач Зайцева рассказала, как продлить молодость с помощью комплексного метода

Улучшить внешний вид, поддержать здоровье и продлить молодость можно с помощью комплексного подхода. Это контроль физического (сюда входит косметология) и психического здоровья, сообщила РИАМО сооснователь клиники Xella, эксперт сообщества UmetEXPERTS Ксения Зайцева.

От простуды и ревматизма: россиянам ответили, чем полезна мать-и-мачеха
Здравоохранение

От простуды и ревматизма: россиянам ответили, чем полезна мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха — дикорастущее многолетнее растение с желтыми цветами. Про ее особенности рассказал биолог, доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения Роман Опарин, сообщает NEWS.ru.

Диетолог Подмосковья посоветовала давать детям больше продуктов с витамином С
Здравоохранение

Диетолог Подмосковья посоветовала давать детям больше продуктов с витамином С

В борьбе против вирусных заболеваний один из наших важнейших союзников — витамин С. Врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова рассказала, что с раннего детства витамин С помогает детскому организму усваивать железо, которое необходимо для правильного развития ребенка, а также стимулирует и поддерживает иммунитет, чтобы организм мог дать отпор любым вирусам во время сезона ОРВИ и гриппа. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Консультант по питанию рассказала о важности кальция в организме кормящей матери
Здравоохранение

Консультант по питанию рассказала о важности кальция в организме кормящей матери

Организм здорового человека состоит из 15 микроэлементов. Кальций является одним из самых важных элементов этого звена, участвует в формировании костей и зубов, работе мышц и сосудов. Нехватка может негативно отразиться на общем самочувствии, а если это кормящая мама, то и на грудном вскармливании. Консультант по питанию Видновского перинатального центра Татьяна Венцаль рассказала о важности употребления кальция для кормящей ребенка матери, сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.

Правильное питание: эксперты развеивают мифы о консервированных продуктахЭксклюзив
Общество

Правильное питание: эксперты развеивают мифы о консервированных продуктах

В условиях, когда в России наблюдается рост цен на некоторые овощи, например, огурцы подорожали на 1,9%, помидоры — более чем на 0,9%, консервация является хорошей альтернативой для тех, кто хочет питаться разнообразно и при этом правильно. Несмотря на общественное заблуждение, консервация не уменьшает полезность продуктов, сообщили РИАМО главный технолог ТМ «Пиканта» Светлана Старова и нутрициолог Юлия Чернобровкина.