Все новости по тегу: «Витамины»

Богат витаминами и минералами: диетолог рассказала о пользе гречишного чая
Здравоохранение

Богат витаминами и минералами: диетолог рассказала о пользе гречишного чая

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что гречишный чай богат витаминами группы B, фолиевой кислотой и важными минералами, такими как медь, марганец, цинк, железо, калий и магний. Такой состав способствует нормализации артериального давления, укреплению сердечно-сосудистой системы, уменьшению отечности и повышению стрессоустойчивости, сообщает сайт «Узнай.ру».

Здравоохранение

От стресса до облысения за несколько месяцев: названа причина выпадения волос

Даже кратковременное потрясение может спровоцировать выпадение волос спустя 2–3 месяца, а восстановление займет до года, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Здравоохранение

Врач объяснила, по каким сценариям развивается мужское и женское облысение

У мужчин волосы чаще выпадают с макушки и висков, а у женщин — равномерно по всей голове, особенно на проборе. Женская алопеция редко приводит к полному облысению, но значительно ухудшает качество жизни, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Здравоохранение

Врач рассказала, когда стоит начать переживать о выпадении волос

О сильной алопеции стоит задуматься, если волосы выпадают прядями, а не отдельными волосками, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Диетолог Соломатина рассказала, как правильно готовить полезный компот
Здравоохранение

Диетолог Соломатина рассказала, как правильно готовить полезный компот

Компот можно считать полезным напитком, если готовить его правильно. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что при приготовлении компота нужно использовать минимум сахара и лучше варить его на слабом огне, сообщает сайт «Узнай.ру».

Нет изображения
Здравоохранение

Сон, питание и образ жизни: как сохранить здоровье головного мозга

Для сохранения здоровья мозга эксперты советуют соблюдать несколько несложных правил: заботиться о правильном питании, регулярном сне и активном образе жизни, а также регулярно консультироваться с врачами, сообщает ИА «Время Н».

Здравоохранение

Авитаминоз и тяжелые осложнения: что будет, если питаться только фастфудом

Фастфуд почти не содержит витаминов и клетчатки, а длительное питание одной лишь такой едой может вызвать авитаминоз и тяжелые осложнения, сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух.