Все новости по тегу: «Витамины»

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Существенных плюсов немного: названы подводные камни фруктовой диеты

Фруктовая диета часто воспринимается как быстрый способ похудеть или «очистить» организм. Как правило, в рамках фруктовой монодиеты выбирается один конкретный продукт — арбуз, дыня, цитрусовые. Иногда в этот список попадают тыква или кабачок — хотя формально это овощи, но их тоже нередко используют в разгрузочные дни. Подчеркиваются «натуральность» и простота такой диеты, и на первый взгляд кажется, что вреда от нее быть не может, но это не совсем так, сообщила РИАМО врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Помощь организму: почему протертые томаты должны быть в рационе каждой женщины

Томаты давно известны своими полезными свойствами, но не все знают, что их термически обработанная форма, например, протертая мякоть, может быть особенно ценна для женского организма. Об этом сообщила РИАМО главный технолог бренда «Пиканта» Светлана Старова.

Богат витаминами и минералами: диетолог рассказала о пользе гречишного чая
Здравоохранение

Богат витаминами и минералами: диетолог рассказала о пользе гречишного чая

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что гречишный чай богат витаминами группы B, фолиевой кислотой и важными минералами, такими как медь, марганец, цинк, железо, калий и магний. Такой состав способствует нормализации артериального давления, укреплению сердечно-сосудистой системы, уменьшению отечности и повышению стрессоустойчивости, сообщает сайт «Узнай.ру».

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

От стресса до облысения за несколько месяцев: названа причина выпадения волос

Даже кратковременное потрясение может спровоцировать выпадение волос спустя 2–3 месяца, а восстановление займет до года, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Врач объяснила, по каким сценариям развивается мужское и женское облысение

У мужчин волосы чаще выпадают с макушки и висков, а у женщин — равномерно по всей голове, особенно на проборе. Женская алопеция редко приводит к полному облысению, но значительно ухудшает качество жизни, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Нет изображения
Эксклюзив
Здравоохранение

Врач рассказала, когда стоит начать переживать о выпадении волос

О сильной алопеции стоит задуматься, если волосы выпадают прядями, а не отдельными волосками, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.

Диетолог Соломатина рассказала, как правильно готовить полезный компот
Здравоохранение

Диетолог Соломатина рассказала, как правильно готовить полезный компот

Компот можно считать полезным напитком, если готовить его правильно. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что при приготовлении компота нужно использовать минимум сахара и лучше варить его на слабом огне, сообщает сайт «Узнай.ру».