Совместное исследование, проведенное сервисом «Работа.ру» и социальной сетью «Одноклассники», было посвящено изучению методов борьбы со стрессом, которые используют жители России после окончания рабочего дня. В опросе приняли участие свыше 3200 пользователей платформы «Работа.ру» из всех регионов страны.
В начале сентября усталость и стресс могут снизить интерес к школе у детей и родителей, поэтому важно создать дома спокойную атмосферу, сообщила РИАМО педагог-психолог, семейный психолог Наталья Маклакова.
Постоянный стресс способен стать скрытой причиной множества болезней, включая нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), сообщила РИАМО врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Евгения Мельникова.
В переходные периоды между сезонами увеличивается вероятность обострения хронических заболеваний. По словам терапевта сети медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» Екатерины Мымриной, это связано с перепадами температуры, изменением влажности, ростом заболеваемости вирусными инфекциями, снижением иммунитета из-за перестройки организма на новые природные ритмы и уменьшения выработки витамина D, сообщает «Вечерняя Москва».
В преддверии нового учебного года многие родители столкнулись с дилеммой, сколько дополнительных занятий, кружков и секций должно быть у их детей, а главное — как их правильно выбрать. Семейный психолог Полина Дорофеева рассказала, что дополнительные занятия должны радовать подростков, а не заставлять страдать. Ребенок сам должен хотеть посещать ту или иную секцию, тогда его психика будет правильно формироваться, сообщает kp.ru.
Именно видеоконтент, а не секс-игрушки, формирует зависимость, повышает тревожность и мешает нормальной сексуальной жизни и даже работе, сообщила РИАМО практикующий психолог и сексолог Александра Миллер.
Обычная поездка на автобусе могла обернуться настоящим стрессом для ребенка и тревогой для его родителей. Но благодаря внимательности и ответственности водителя «Мострансавто» Владимира Пурака история закончилась благополучно. Об этом сообщает пресс-служба Минтранса Подмосковья.
Нередко в социальных сетях можно увидеть видеоролики с собаками, движения которых напоминают танцы. Все это кажется забавным, но такое поведение питомца должно насторожить хозяина, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.
Если летом у вас не получилось поехать в отпуск на море, и вас вгоняют в уныние осенние трудовые будни — это не повод для тоски. Хороший отдых — не обязательно перелет в другие страны и солнечные ванны на пляжах, заявила РИАМО клинический, детский и семейный психолог Екатерина Кес.
Врач-психиатр, специалист по работе с зависимостями, главный врач клиники ментального здоровья «Аксона» Эдуард Холодов рассказал, как с точки зрения психологии выглядит типичный агрессор сообщает «Вечерняя Москва».
Полынь и амброзия могут не только вызвать насморк и слезотечение, но и снизить концентрацию и кратковременную память почти вдвое. Чтобы поддержать когнитивные функции мозга, рекомендуется увеличить в рационе долю продуктов, богатых кверцетином, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева.
Эмоциональное выгорание — это состояние, представляющее серьезную угрозу для здоровья. На ранних этапах критически важно распознать тревожные сигналы и принять меры самопомощи. Врач-психиатр, психотерапевт, заведующая отделением психиатрии Института мозга человека им. Н. П. Бехтеревой РАН Валерия Серазетдинова рассказала, как справиться с профессиональным выгоранием, сообщает kp.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2xvcmktMDAzNzk2NzA2Ni1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE1LzA5LzAxL2lyaW5hLXp1YmFyZXZhLTE2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3Noa29sbmlraS1kZXRpLXNoa29sYS11Y2hpdGVsamEtdXJvay1wZXJlbW5hLXJhZG9zdC1zY2hhc3RlLXVyb2tpLXBvZHJvc3RraS16YWdsdXNoa2EtYWRvYmUtc3RvY2suanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L3RlbGVmb24tbm91dGJ1ay1pbnRlcm5ldC11Y2hlYmEtc21hcnRmb24temFnbHVzaGthLWFkb2JlLXN0b2NrX0lxSmxBYWUuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS84L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OGltZy0yMTY4LXB2OXFibnUuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA2LzI0LzIwMjUwNjIxXzE0MjEwMC5qcGc.webp)