Все новости по тегу: «Стресс»

Нет изображения
Общество

Сигнал о проблемах в жизни: почему могут сниться кошмары?

Современная наука подтверждает, что способность видеть сны присуща не только людям, но и животным. Известный психолог Карл Густав Юнг рассматривал сновидения как важнейший инструмент для понимания бессознательного. Психолог-консультант Анастасия Быстрова в разговоре с Nord-News рассказала, почему взрослые люди видят во сне кошмары.

Общество

Школьные страхи: как помочь ребенку справиться с тревогой

Страх — естественная часть взросления, но школьная жизнь порождает особые виды тревог, которые меняются вместе с ребенком. По данным исследований, около 3,5% ребят испытывают настоящую фобию перед школой. Важно знать, какие страхи характерны для разных возрастов и как на них реагировать, сообщила РИАМО врач-невролог, детский невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталья Степаненко.

Здравоохранение

Эксперты рассказали, как победить усталость и вернуть коже свежесть

Если даже выходные не помогают восстановиться, возможно, дело не в нехватке времени для отдыха, а в скрытых проблемах организма. Важно уметь отличать временную разбитость от хронической усталости и вовремя принимать меры, рассказали РИАМО терапевт Скандинавского центра здоровья Ольга Чистик и руководитель направления «Косметика» бренда Sokolov Мария Вериченко.

Нет изображения
Общество

Минпросвещения введет лимиты на домашние задания в российских школах

Министерство просвещения решило не отменять домашние задания в школах, но планирует ввести их нормирование для разных классов и предметов. Такое решение направлено на снижение нагрузки учеников и улучшение баланса между учебой и свободным временем, сообщает RuNews24.ru.

Всего два правила: врач рассказала о борьбе с акне осенью
Здравоохранение

Всего два правила: врач рассказала о борьбе с акне осенью

Врач-дерматовенеролог Наталья Михайлова заявила, что с наступлением холодного сезона следует особое внимание обратить на кожу: начать использовать кислоты и кремы с восстанавливающими элементами, они помогут укрепить кожный барьер и уменьшить воспаление, сообщает Газета.ru.

Здравоохранение

Невролог предупредила, как недостаток солнца может сказаться на здоровье

Осенняя депрессия чаще всего связана с дефицитом солнечного света, который влияет на выработку серотонина и мелатонина, сообщила РИАМО невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Здравоохранение

Невролог Демьяновская объяснила пользу дневного сна для мозга и памяти

Короткий дневной сон помогает «перезагрузить» мозг: улучшает настроение, снижает стресс, ускоряет обучение и способствует сохранению памяти, рассказала РИАМО невролог, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.

Общество

Кинолог рассказал, как выбрать безопасную передержку для животного

Принимая решение оставить питомца на передержке во время отъезда или отпуска, помните, что согласие никогда не фиксируется в устной форме — все условия прописываются в договоре, в котором также будет указана ответственность за здоровье вашей собаки. Если догситтер не заключает договор, это первый звонок, и от его услуг нужно отказаться, сообщил РИАМО президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев.

Дерматовенеролог МОККВД рассказал, как возвращение к учебе влияет на кожу
Здравоохранение

Дерматовенеролог МОККВД рассказал, как возвращение к учебе влияет на кожу

Старт учебного сезона и возобновление рабочей активности после отдыха нередко сопровождается стрессом, что негативно отражается на состоянии кожи. Переходный период характеризуется повышенными нагрузками, изменениями режима сна и питания, эмоциональным напряжением. Все это становится причиной ухудшения состояния эпидермиса. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава региона.

Нет изображения
Здравоохранение

Косметолог рассказала, как восстановить густоту волос без радикальных методов

Потеря густоты волос на висках и макушке часто связана с наследственностью, дефицитом витаминов и стрессом. Косметолог Наталья Рябинова объяснила, что вернуть объем можно с помощью комплексного ухода и изменения образа жизни, сообщает «Вечерняя Москва».

Нет изображения
Здравоохранение

Мужчинам рассказали, как сохранить репродуктивное здоровье

Проблемы с мужской фертильностью все чаще затрагивают не только зрелых мужчин, но и совсем молодых, едва перешагнувших двадцатилетний рубеж. Эксперты видят причину в ухудшении экологической обстановки, недостаточной физической активности и пагубных пристрастиях. Уролог Артем Медовщиков из Свердловской областной больницы № 2 отметил, что обилие пластика, бытовой химии и пестицидов в окружающей среде оказывают неблагоприятное воздействие на гормональный фон, сообщает «ОТВ-Екатеринбург».