Лидером по употреблению препаратов для повышения потенции стал Пермский край. За последние 4 месяца представители мужского пола этого региона чаще всего покупали такие препараты, сообщает SHOT.
Сигареты с маркировкой «легкие» или «мягкие» не являются менее вредными. От курения таких сигарет организм получает ровно те же канцерогены, как от обычных, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Резкий отказ от сигарет может сопровождаться неприятными симптомами — раздражительностью, бессонницей и повышенным аппетитом, однако никакого вреда для здоровья сам по себе он не несет, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Отказ от курения — это не просто борьба с вредной привычкой, а преодоление настоящей зависимости, связанной с работой нервной системы, сообщила РИАМО врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская.
Принято считать, что плоский живот у женщины — это признак здоровья и привлекательности. Однако отсутствие жира на этой части тела может свидетельствовать о серьезных проблемах. По словам пластического хирурга клиники «Семейная» направления Beauty Оксаны Решетняк, у здоровой женщины должен быть жир на животе, а общая масса жира на теле должна достигать 30%, сообщает «Секрет фирмы».
Мошенники активно обманывают школьников, предлагая им поддельные решения для Единого государственного экзамена (ЕГЭ). В текущем году в Telegram было заблокировано 48 подобных материалов, что в 12 раз превышает показатели 2024 года, сообщает SHOT.
Визуализируйте обстановку, в которой вам спокойно и комфортно, а также шум дождя, пение птиц, вкус клубники – это поможет побороть повышенную тревожность, заявила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина.
Среди психологических причин тревожности выступают стресс на работе и дома, склонность к перфекционизму, проблемы с самооценкой и самокритикой, сообщила РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению департамента труда и социальной защиты населения Екатерина Игонина.
Эксперт-медик Екатерина Дмитренко заявила, что облегчить подъем с постели по утрам поможет осознанное внимание к уровню кортизола в организме, сообщает RuNews24.ru.
В современном мире, где ценится постоянная доступность и максимальная продуктивность, синдром хронической усталости становится настоящей эпидемией. Это состояние особенно опасно для перфекционистов и трудоголиков, которые годами игнорируют сигналы организма, пока он не начинает давать серьезные сбои, рассказала РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Исследователи из Университета Оуберн заявили, что физический контакт перед сном является эффективным способом по снижению стресса и укреплению эмоциональной связи между партнерами, сообщает сайт «Узнай.ру» со ссылкой на JSPR.
Экзамены могут стать серьезным источником стресса для подростков, но родители способны многое сделать, чтобы поддержать их в этот период, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.
:focal(0.64:0.35):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2FuYXN0YXNpYS12aXR5dWtvdmEteDFvZDIxeGgydnUtdW5zcGxhc2guanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAwMTcyMDE2Ny1iaWd3d3dfdnZwTm5mSS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS81L2xvcmktMDAwMTcyMDE2Ny1iaWd3d3dfUTB4MlJVbC5qcGc.webp)