Когнитивно-поведенческая терапия, работа с гневом и тренинги эмпатии помогают изменить поведенческие паттерны, которые привели к агрессии в отношении животных, если вмешательство начато вовремя. Об этом сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Жестокость к беззащитным существам — не случайность, а показатель серьезных эмоциональных и личностных деформаций, требующих психиатрической оценки, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Межрегиональная организация «Отцы рядом» предложила закрепить за учителями право на ежегодный бесплатный отдых в санаториях сроком до 21 дня для борьбы со стрессом и профессиональным выгоранием. Инициатива направлена на рассмотрение в Госдуму, сообщает Life.ru.
Врач общей практики Елена Соломатина посоветовала не посещать сауны, бассейны и места массового скопления людей сразу после прививки от гриппа, поскольку в этот период организм особенно уязвим, сообщает сайт «Узнай.ру».
Эффективность школьника во многом зависит не только от его способностей, но и от умения совмещать учебную нагрузку в школе и дома. О важности гармонии между всеми задачами для повышения общей продуктивности ребенка сообщила РИАМО психолог бренда эмоциональных товаров modi Анастасия Мироненко.
Психолог Ирина Коржаева объяснила, что в октябре фиксируется рост числа задержаний пьяных водителей по ряду причин. После летних отпусков и каникул многие не успевают восстановиться, но сохраняют отпускное настроение и склонность к риску, что может приводить к вождению в состоянии опьянения, сообщает Life.ru.
Менеджер по логистике Ксения Макеева заявила, что при удаленной работе многие люди сталкиваются с психологическими трудностями: домашняя атмосфера расслабляет и приводит к прокрастинации, сообщает «МК в Санкт-Петербурге».
Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу. Все мы не раз слышали, что стрессы и волнения негативно влияют на наш «пламенный мотор». В Московском областном клиническом наркологическом диспансере рассказали, как минимизировать риски и научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава Подмосковья.
Сезонное аффективное расстройство, зачастую возникающее в холодные месяцы, является разновидностью депрессии, вызванной уменьшением продолжительности светового дня. Это состояние характеризуется снижением производства гормонов, отвечающих за хорошее настроение, повышенной раздражительностью и трудностями с концентрацией. По мнению врача-психиатра, психолога и сексолога Алексея Вилкова, регулярный секс помогает бороться с депрессивным состоянием, сообщает «Вечерняя Москва».
Межрегиональная организация «Отцы рядом» предложила Госдуме ввести на предприятиях «Час здоровья» — еженедельное время для физической активности сотрудников с сохранением зарплаты, сообщает Life.ru.
Мы привыкли измерять время календарями и стрелками на циферблате, но в каждом из нас есть и другие часы — внутренние, биологические. Они тихо и незаметно управляют тем, как мы спим, едим, думаем и чувствуем себя в течение дня. Эти часы — циркадные ритмы. Их можно сравнить с оркестром, где каждая клетка играет свою партию. Когда все звучит слаженно, мы полны энергии и живем в гармонии с собой. Но стоит сбиться хотя бы одной ноте — и весь ритм превращается в какофонию, сообщила РИАМО специалист по массажу и телесно-психологическим практикам практик-центра Ampermy Елена Середа.
Осенью нижегородский трихолог Татьяна Варенова зафиксировала увеличение числа обращений студентов с жалобами на выпадение волос, тревожность и перепады настроения. Она связала это с недосыпом, стрессом и учебными перегрузками, сообщает ИА «Время Н».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMC90ZWFjaGVyLWV4cGxhaW4tc29tZXRoaW5nLXB1cGlsLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAxLzI3L2ltZ182MjUyLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA5LzE1L3BsZ183NjQ5LmpwZw.webp)
:focal(0.5:0.29):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI1OXBob3RvLTIwMjUtMDUtMzAtMTQtMzctMjgtcXV0b2thbS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2NvdXBsZS1oYXZpbmctdGhlaXItaW50aW1hY3ktbW9tZW50cy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS85L2xvcmktMDAyMjY5NzUxMy1iaWd3d3dfV1JYUHlhWS5qcGc.webp)