Безопасной нормой для здорового взрослого человека является около 400 мг кофеина в день, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
Если вы хотите сократить потребление кофеина, можно перейти на альтернативы, такие как чай, цикорий или кофе без кофеина, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
Утром уровень кортизола обычно на пике, поэтому сразу после пробуждения кофе может быть не столь эффективен. А, если пить кофе поздно вечером, на следующий день будет ощущаться усталость и снизится продуктивность, сообщил РИАМО врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов.
По итогам прошлого года стоимость кофе достигла рекордного уровня за последние 47 лет. Цены на робусту выросли более чем вдвое, а стоимость арабики увеличилась на 80%, сообщает «Прайм».
Американцы заплатят за свою утреннюю чашку кофе больше из-за санкций президента США Дональда Трампа против Колумбии, сообщает ТАСС со ссылкой на портал Axios.
Сегодня памятная дата — Международный день памяти жертв Холокоста, а также в России вспоминают о блокадном Ленинграде. Кроме того, в этот день 101 год назад в Москве открыли Мавзолей Ленина.
У многих жителей Подмосковья утро начинается с чашки ароматного кофе — заряд бодрости и хорошее настроение на весь день. В министерстве сельского хозяйства и продовольствия Московской области рассказали, чем полезен напиток и как его производят в регионе. Об этом сообщает пресс-служба ведомства.
Минтранс РФ не будет запрещать водителям использовать гаджеты, перекусывать, пить кофе и курить электронные сигареты за рулем. От идеи вводить соответствующие штрафы отказались на фоне возмущения россиян и технических сложностей, сообщает Mash.
Несмотря на то, что кофеин и теин, содержащийся в чае, схожи по своему воздействию на центральную нервную систему человека, большинство людей предпочитают кофе, сообщила РИАМО диетолог-нутрициолог, член центра отраслевой экспертизы «Май» Лариса Габдулхакова.
В России водителей могут начать штрафовать за электронные сигареты, кофе, энергетики, шаурму и другие перекусы за рулем. Камера может посчитать предметы в руках небезопасной помехой, сообщает Mash.
Праздники — это не только радость, но и стресс для организма. Именно по этой причине в период новогодних каникул нередко возникают проблемы с сердечно-сосудистой системой, сообщила РИАМО врач — эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.