Психотерапевт Евгений Фомин объяснил феномен весеннего обострения: он связан с выработкой гормонов и нейромедиаторов, а еще авитаминозом, сообщает «Вечерняя Москва».
Нормализация сна помогает организму контролировать аппетит и снижать вес, сообщила РИАМО гастроэнтеролог, эксперт лаборатории «Гемотест», кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.
Гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — Неболит» София Кардашова предупредила россиян о том, что стресс влияет на физическое состояние человека. Переживания могут привести к недомоганиям, проблемам с кишечником, так как стресс напрямую влияет на его работу, сообщает «Вечерняя Москва».
Врач-диетолог Екатерина Ширшова заявила, что наука сейчас выделяет несколько причин старения: дефицит белка и нарушения сна, хронические воспаления, гликация и фотостарение, сообщает Газета.ru.
В косметологии, а также в смежных дисциплинах, таких как нутрициология и диетология, существует множество мнений о причинах появления акне. Можно встретить разные варианты — излишнее употребление сахара, плохая гигиена, неподходящая косметика. Но истинная причина кроется в половых гормонах, рассказала РИАМО врач-дерматовенеролог, косметолог и трихолог Face Clinic Эльвира Гусейнова.
Резкий отказ от продуктов, приносящих удовольствие, будь то шоколад или любимый вид сыра, зачастую не приносит пользы психике и организму, а наоборот, ведет к негативным последствиям. Запреты провоцируют стресс, а организм стремится компенсировать эти энергозатраты в двойном объеме, сообщил РИАМО гештальт-терапевт, психолог Дмитрий Степанов.
Нутрициолог Маргарита Валеева заявила, что избыточный вес может быть следствием не только калорийности, но и нарушения биохимических процессов в организме, сообщает RuNews24.ru.
Врач Шаховской больницы в Московской области, акушер-гинеколог Алексей Дегтярев заявил, что осознанный отказ от брака или длительных отношений с партнером может быть продиктован генетикой и уровнем некоторых гормонов, сообщает Общественная Служба Новостей.
Заботиться о себе нужно обязательно, если человек хочет сохранить здоровье и качество жизни. Хронический стресс и напряжение — серьезная проблема, требующая комплексного подхода. Работать над психикой нужно сразу на нескольких уровнях, сообщила РИАМО интегративный психолог-практик с 20-летним опытом, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, автор методики по комплексной психологической помощи и интегративной психокоррекции MAFO (Mental Adjustment and Fulfilment of Objective — психологическая коррекция и достижение цели) Мария Фогель.
Иногда человека «тянет» съесть определенный продукт — сладкое, жирное, острое или соленое. Врачи говорят, что причины такого пищевого поведения могут быть самые разные — и физические, и психологические, от дефицита витаминов и перенесенных болезней до вредных привычек и нехватки «гормона радости», сообщает «Секрет фирмы».
Всемирный день счастья отмечается 20 марта. Британские ученые выяснили, что ощущение счастья у человека зависит от размера и количества определенных генов. Кандидат биологических наук, руководитель отдела научной коммуникации медико-генетического центра Genotek Екатерина Суркова объяснила, как работает «геном счастья», сообщает kp.ru.
Психолог Андрей Зберовский заявил, что молодые матери не всегда сразу начинают испытывать к ребенку теплые чувства, однако заложенная природой программа все равно рано или поздно включиться, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS80L3N0cmVzcy10cmV2b2dhLWdvbG92YS1ib2wtcmFib3RhLW9jaGtpLWJlc3Bva29qc3R2by11c3RhbG9zdC16YWdsdXNoa2EtZGVwcmVzc2lqYS1hZG9iZS1zdG9jay5qcGVn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAzODI3NTY4OS1iaWd3d3cuanBn.webp)