Считается, что короткий дневной сон, если его удается организовать, способствует восстановлению сил и поддержанию продуктивности в течение рабочего дня. Однако, по мнению врача-сомнолога, профессора, доктора медицинских наук Романа Бузунова, дневной сон не всегда полезен и не всегда нужен даже детям, сообщает Общественная Служба Новостей.
Привычное разделение жиров на «растительные — полезные» и «животные — вредные» нельзя считать верным. С точки зрения биохимии куда важнее другое — текучие они или твердые. Жидкие масла при комнатной температуре остаются мягкими и текучими: они содержат полиненасыщенные жирные кислоты и полезнее для сосудов и обмена веществ. Твердые жиры, напротив, усваиваются хуже и создают лишнюю нагрузку на организм, сообщила РИАМО кандидат медицинских наук, директор по лабораторной медицине и производству компании «ЛабКвест» и «Q-Клиника» Любовь Станкевич.
Наиболее благоприятным возрастом для криоконсервации яйцеклеток является период жизни женщины до 35 лет. Такое мнение выразила врач-эндокринолог Кристина Пришвина, пишет Сайт «Узнай.ру».
В Котельниках прошла встреча с семьями участников СВО в конноспортивной школе «Белка», где стартовал осенний сезон уникального проекта «Лошади помогают детям». Об этом сообщает пресс-служба администрации округа.
Семья мальчика из Тюменской области, который стал звездой мема «Мама, вызывай такси!», собирается судиться со всеми, кто пытается нажиться на образе ребенка. Выяснилось, что мальчик болен, сообщает Baza.
В Люберцах завершилось масштабное благоустройство моста и парка «Дружба» через Озеро Черное. Это большая зона отдыха на границе двух регионов, которой смогут пользоваться жители подмосковных Люберец и окраины столицы. Общая площадь парка превышает 40 гектаров, из которых около 23 гектаров занимает само озеро, а 18,3 гектара — прибрежная зона. Об этом сообщает пресс-служба министерства благоустройства Московской области.
Команды из Московской, Ярославской, Ростовской и Тверской областей приняли участие в футбольном фестивале «Надежда» в Раменском, сообщает пресс-служба министерства физической культуры и спорта Подмосковья.
Подведены итоги 32-го Московского областного слета отрядов ЮИД «Безопасное колесо — 2025», который проходил с 7 по 9 октября в Мытищах. В мероприятии приняли участие 47 отрядов юных инспекторов движения со всей Московской области, сообщила пресс-служба администарции городского округа Мытищи.
Губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что за последние девять лет количество парков и лесопарков в регионе увеличилось в 9 раз. Сейчас их уже 216, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Подмосковья.
В Ямало-Ненецком автономном округе (ЯНАО) зафиксированы новые случаи выхода детей на неокрепший лед. Местные жители Салехарда и Тарко-Сале стали свидетелями подобных происшествий и запечатлели их на видео, сообщает «Север-Пресс».