Автор:Наталия Токарева
Рис и киноа: эксперт назвала легкие и сытные блюда для обеда
Главный технолог сервиса доставки суши и роллов «Много лосося» Людмила Румянцева заявила, что тяжелые бургеры с картошкой фри во время обеда лучше заменить на легкие, но сытные блюда — например, рис, лапшу из твердых сортов пшеницы и киноа, сообщает Life.ru.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIxLzA3LzA2L3FwbGdfNTAyOC5qcGc.webp)
37 проданных квартир: в Петербурге распространяется «эффект Долиной»
Временно исполняющий обязанности начальника 6-го отдела Главного следственного управления ГУ МВД по Санкт-Петербургу и Ленинградской области Мария Бучак заявила, что в этом году в городе возбудили 37 уголовных дел, связанных с мошенничеством с квартирами, сообщает газета «Петербургский дневник».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9kZXZ1c2hrYS1ncnVzdGl0LXpoZW5zY2hpbm8tbmEtZGl2YW5lLXBvZC1wbGVkb20tYm9sZWV0LWdvbG92bmFqYS1ib2wtdGNjanl5YndmLWZyZWVwaWtfdERja29QdS5qcGc.webp)
Усталость и боль: врач назвала признаки миомы матки
Акушер-гинеколог клиник «Андреевские больницы „Неболит“» Людмила Бунина заявила, что миому матки можно определить по болезненным и обильным менструациям, тяжести внизу живота и общей необъяснимой усталости, но часто женщины узнают об опухоли случайно во время приема врача, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzEyLzIwL2FibV82MjcyLmpwZw.webp)
Для иммунитета и сердца: диетолог рассказала о пользе красной икры
Врач-диетолог Людмила Денисенко заявила, что красная икра — это не только вкусное блюдо на праздник, но и очень полезный для здоровья продукт: она повышает иммунитет в холодное время и в период простуд, а также благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, сообщает kp.ru.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwMzE3Njc1MDQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
Криминалист Игнатов: смерть фигуранта «дела Долиной» не относится к криминалу
Эксперт-криминалист Михаил Игнатов заявил, что смерть Александра Келдыбаева, замешанного в «схеме Долиной», не имеет отношения к криминалу: он был слишком мелкой сошкой, чтобы бандиты решились на его убийство, сообщает aif.ru.
Физиологическая реакция: психиатр рассказал о тревожности
Врач-психиатр, психотерапевт высшей категории, психолог Александр Федорович заявил, что в современном мире тревожность стала печальным спутником многих людей. Подавить ее очень сложно, но можно бороться с вызвавшими ее триггерами.
:focal(0.55:0.63):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi9sb3JpLTAwNTIzMzQwMjQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
Цветут маргаритки: агроном рассказал о влиянии теплой зимы на растения
Эксперт по сельскому хозяйству Михаил Воробьев заявил, что необычная погода в декабре и задержавшаяся осень привели к аномалии — цветению маргариток и фиалок.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8xMi8wMS1nbC12YXIyLWRlcHRvcmctZnAtZHZkLTA5MS5qcGc.webp)
Ледовые шоу и мастер-классы: чем порадует москвичей «Путешествие в Рождество»
В Москве стартовал ежегодный фестиваль «Путешествие в Рождество»: он пройдет на 35 площадках в разных точках столицы с 12 декабря по 11 января и станет частью проекта «Зима в Москве», сообщает «Вечерняя Москва».
Елка с бубликами: в Роскачестве рассказали об опасном новогоднем тренде
Специалисты Роскачества не рекомендуют россиянам поддаваться моде и наряжать новогодние елки бубликами, баранками и пряниками, сообщает Life.ru.
«Морально растоптала „хомячка“»: в Сети разгорелся скандал вокруг психолога
Детский психолог Екатерина Мурашова рассказала в интервью о своем подходе к маленьким пациентам и оказалась в центре интернет-скандала, сообщает «Вечерняя Москва».