:focal(0.51:0.55):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L3N2YWRlYm55ai10b3J0LmpwZw.webp)
Автор:Наталия Токарева
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2NoZW1vZGFuLXMtdmVzY2hhbWkuanBn.webp)
Россиянам рассказали, как компактно поместить вещи в чемодан
Бьюьти-блогер Рия Горбунова заявила, что для хорошего отпуска достаточно нескольких универсальных комплектов одежды. Туристам следует избегать вещей «на всякий случай» и обратить внимание на необходимые аксессуары, компактные средства гигиены и мелкую технику — зарядку и гаджеты, сообщает «Вечерняя Москва».
Опасные предметы: стало известно, какие вещи на кухне разносят бактерии
Есть два места в доме, которые нужно содержать в особенном порядке — это ванная и кухня. Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, на какие предметы на кухне следует обратить больше внимания и чаще их мыть, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2RvbGdpLmpwZw.webp)
Юрист ответил, как взыскать долг с человека без расписки
Эксперт-юрист по банкротству Юрий Кваша заявил, что если друг или родственник не отдает долг, то есть несколько способов их получить. В первую очередь, нужно предоставить доказательства передачи средств, сообщает Общественная Служба Новостей.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L3Nsb21hbGFzLW1hc2hpbmEuanBn.webp)
Россиянам рассказали, как сохранить авто надолго
За последние несколько лет произошли серьезные изменения на автомобильном рынке России. Машина постепенно превращается в предмет роскоши, а на фоне повышения утильсбора и экономического давления зарубежных стран цены на авто значительно выросли. Автокредиты также стали менее доступны, пишет Общественная Служба Новостей.
Сахар и вода: диетолог ответила, как виноград помогает похудеть
Врач-диетолог и нутрициолог Анна Белоусова рассказала, что винограда есть репутация высококалорийного продукта, однако это не совсем так. По ее словам, существуют даже эффективные виноградные диеты, а калорийность этого продукта балансирует между низкой и умеренной — 65 ккал на 100 граммов.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L2ZydXN0cmF0ZWQtbWFuLXN1ZmZlcmluZy1mcm9tLWhlYWRhY2hlLXNpdHRpbmctc29mYS5qcGc.webp)
Подведут под диверсию: юрист раскрыл, как вербовщики ломают жизни россиян
Вербовщики из недружественных стран могут подтолкнуть к совершению преступления, заставляют уходить из дома и прерывать связь с родными. Подробнее об этом рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L3ByaWVtLXUtdnJhY2hhLXBvbGlrbGluaWthLXphZ2x1c2hrYS10ZXJhcGV2dC1ib2xuaXRzYS1hZG9iZS1zdG9jay0yLmpwZWc.webp)
УЗИ и анализы: врач поделилась чек-листом для проверки ЖКТ
Врач-гастроэнтеролог Екатерина Шеслер поделилась советами для сохранения здоровья желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). В первую очередь она рекомендовала регулярно делать биохимический анализ крови и ежегодно, до 45 лет, проверять кал на скрытую кровь, сообщает «Вечерняя Москва».
:focal(0.47:0.46):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L3RyZXZvZ2EtaS11c3RhbG9zdC5qcGc.webp)
Россиянам ответили, как справиться с тревожно-депрессивным расстройством
Тревожно-депрессивное расстройство — серьезная проблема нашего времени, и с каждым годом все больше людей обращается к специалистам с этим диагнозом. Психотерапевт Алексей Вилков рассказал, что делать, если вы заподозрили у себя такую проблему, сообщает «Вечерняя Москва».
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC84L25lcHJpamF0bnlqLXphcGFoLWl6by1ydGEuanBn.webp)
Гигиена и питание: стоматолог ответила, как пресечь неприятный запах изо рта
Неприятный запах изо рта имеет в медицине свое название — галитоз. Как с ним бороться и как избежать его появления рассказала врач-стоматолог Татьяна Сумцова, сообщает «Вечерняя Москва».
Психолог дала советы по выбору секции для ребенка
В августе, помимо подготовки к школе, родители уже могут озаботиться выбором спортивных секций для первоклассников и ребят постарше. Как это сделать правильно и с пользой для малыша рассказала психолог Маргарита Алексеева, сообщает «ФедералПресс».