Автор:Наталия Токарева
Следить за калориями и заниматься спортом: как не набрать вес на сидячей работе
Здравоохранение

Следить за калориями и заниматься спортом: как не набрать вес на сидячей работе

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Тананакина заявила, что из-за низкой физической активности на сидячей работе следует следить за питанием, чтобы не набрать вес, сообщает Life.ru.

Прививки и витамины: как избежать болезни в сезон простуд
Здравоохранение

Прививки и витамины: как избежать болезни в сезон простуд

Эпидемиологический сезон в 2024 году в Москве обещает быть не очень простым. По словам экспертов, сейчас появились новые штаммы вирусов, причем одновременно восстанавливаются и допандемийные. Бывают случаи, когда можно заразиться сразу несколькими вирусами, пишет газета «Вечерняя Москва».

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность
Здравоохранение

Молочка и бананы: какие продукты снижают тревожность

Диетолог Елена Соломатина заявила, что с нервным напряжением и тревожностью помогают справиться продукты с высоким содержанием белка, витаминов B и D, омеги-3, магния и триптофана, сообщает газета «Вечерняя Москва».

Без длительных прогревов: эксперт объяснил правила обращения с авто в холода
Транспорт

Без длительных прогревов: эксперт объяснил правила обращения с авто в холода

Доцент кафедры «Техника и технологии автомобильного транспорта» Тамбовского государственного технического университета, лектор сообщества «Знание» Дмитрий Доровских рассказал о том, как правильно прогревать мотор автомобиля в холодное время года, сообщает «ФедералПресс».

Грязные деньги: мошенники вовлекают подростков в РФ в дропперские схемы
Происшествия

Грязные деньги: мошенники вовлекают подростков в РФ в дропперские схемы

В РФ злоумышленники все чаще вовлекают подростков в схемы с использованием дропперов по нелегальному выводу средств с банковских карт. Эксперт платформы Народного фронта «Мошеловка» Алла Храпунова рассказала о последствиях за такие действия.

«Есть усталость»: режиссер Борисов рассказал о решении пойти добровольцем на СВО
Общество

«Есть усталость»: режиссер Борисов рассказал о решении пойти добровольцем на СВО

В Москве состоялась громкая премьера — в театре Российской Армии показали спектакль режиссера Александра Борисова «Смерти нет» по прозе Дмитрия Стешина, Захара Прилепина и современных поэтов. Постановка посвящена теме СВО. Ранее Борисов отправился на спецоперацию в качестве добровольца, сообщает газета «Петербургский дневник».

«Твой бюджет в школах»: в Петербурге реализуют проект для старшеклассников
Общество

«Твой бюджет в школах»: в Петербурге реализуют проект для старшеклассников

В Санкт-Петербурге старшеклассники могут предложить свои идеи о том, какое новое образовательное пространство можно создать в их школе. Реализация программы, на которую город выделяет 90 миллионов рублей, проходит в рамках проекта «Твой бюджет в школах», сообщает газета «Петербургский дневник».

Петербургским школьникам рассказали о новых приключениях Славы Самбо
Общество

Петербургским школьникам рассказали о новых приключениях Славы Самбо

В школе № 143 Санкт-Петербурга третьеклассникам презентовали второй выпуск комикса о супергерое Славе Самбо. По сюжету герой комикса сумел получить суперспособности и стать защитником слабых благодаря своей целеустремленности, силе воле и занятиям по самбо, сообщает газета «Петербургский дневник».