Психолог Хованский: трудную задачу лучше разбить на отдельные этапы
Если задача большая и сложная, нужно попытаться разбить ее на отдельные этапы. К тому же заниматься сложной деятельностью много часов подряд без перерыва неэффективно, сообщил РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Николай Хованский.
При сильном волнении ребенку можно предложить игрушку-антистресс — психолог
Если ребенок сильно волнуется, то ему можно предложить антистрессовую игрушку, это автоматически переключит внимание на приятный объект, поможет собраться с мыслями, уменьшить напряжение и негативные эмоции, сообщила РИАМО психолог Городского психолого-педагогического центра департамента образования и науки Москвы Татьяна Петрухина.
Политолог Косоруков: Зеленский на самом деле не готов к миру
Президент Украины Владимир Зеленский на самом деле не готов к миру. Глава киевского режима пытается подыграть для улучшения отношений с будущей администрацией Дональда Трампа, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
Депутат Лобышева: иностранцы со знанием языка могут заключить контракт с МО
Депутат Мособлдумы Екатерина Лобышева рассказала, что иностранцы, проживающие в России на законных основаниях, могут заключить контракт с Минобороны на один год, после того, как контракт закончится, у них будет право получить гражданство по упрощенной системе не только для себя, но и для всей семьи: жены, детей и родителей.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvYXV0aG9yLzIwMjQvOC9waG90by01MjczNzE1ODk4NTQ2NTEwMTkxLXgtbmFoa2NxZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9sb3JpLTAwMzQ3OTgyMzQtYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9zdGFuaXNsYXYtdmRvdmluLTFrOG56aWEwenF5LXVuc3BsYXNoLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9sb3JpLTAwNDQxMzgxNDktYmlnd3d3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtODIzNzkxMm1yOTAwX3RrWVJOTVEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9jbG9zZS11cC1jaGlsZC1wbGF5aW5nLXdpdGgtcG9wLWl0LXRveS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtODM5MTc4OW1yOTAwX2tZdDhHNlkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtODc3MjE3NG1yOTAwX3VyRmxRU0EuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzA2LzE5L2VkdWQxMzU0LmpwZw.webp)
:focal(0.54:0.96):format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9yaWEtNjU1MTQyNm1yOTAwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNC8xMi9pYWYtaW4tZmFsY29uLXN0cmlrZS0yMS1qdW5lLTIwMjEtODYzNDgtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDIzLzExLzE2L3RzZW50ci1wb2Rnb3RvdmtpLWtvbnRyYWt0bmlrb3YtZ28tYmFsYXNoaWhhXzAwMDE1LmpwZw.webp)