Регулярные прогулки, утренняя зарядка, занятия йогой, стретчинг помогут справиться с весенней усталостью и слабостью. Физическая активность — ключ к хорошему самочувствию, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
С приходом весны у многих людей наблюдаются эмоциональные колебания, повышение тревожности и раздражительности. Это связано с гормональными изменениями и перестройкой организма, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Свежие овощи и фрукты должны стать основой рациона в весенний период, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Светотерапия или просто регулярные прогулки на улице помогут компенсировать недостаток солнца и улучшить настроение, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к.м.н. Ирина Крашкина.
С приходом весны многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия и обострением хронических заболеваний. Это связано с рядом физиологических и внешних факторов, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Уровень счастья после 30 лет может снижаться из-за ряда физиологических и социальных факторов, включая финансовые трудности и проблемы со здоровьем, сообщила РИАМО врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина.
Установление контроля над Одессой ранее не провозглашалось целью России в спецоперации, однако ситуация может измениться в случае военных успехов на фронте, сообщил РИАМО политолог Вадим Сипров.
Диалог президента РФ Владимира Путина и американского лидера Дональда Трампа — не «прорыв», но важный шаг в поддержании каналов коммуникации, сообщил РИАМО политолог МГУ им. М. В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
Элиты Европы боятся любого сближения Москвы и Вашингтона, так как оно подрывает их монополию на определение «правил игры», сообщил РИАМО политолог МГУ им. М.В. Ломоносова, доцент Артем Косоруков.
Такое небольшое количество информации о переговорах объясняется тем, что в мире множество противников выстраивания равноправного партнерства между Россией и Штатами, подробности тщательно фильтруют, сообщил РИАМО политолог, гендиректор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Если принять во внимание тот факт, что интенсивность боевых действий после телефонного разговора Владимира Путина и Дональда Трампа не снизилась, то можно предположить, что никаких «договорняков» не будет, СВО и далее пойдет своим ходом, сообщил РИАМО политолог, генеральный директор ООО «Институт коммуникационного менеджмента» Вадим Сипров.
Наследником имущества Бедроса Киркорова является его взрослый сын Филипп Киркоров, однако ситуация с наследством может осложниться из-за недавнего развода Киркорова-старшего со второй женой, сообщил РИАМО адвокат Александр Бенхин.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvYXV0aG9yLzIwMjQvOC9waG90by01MjczNzE1ODk4NTQ2NTEwMTkxLXgtbmFoa2NxZy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAzNzMzOTczMi1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS04MTI1NTI1bXI5MDAuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS01NTkzODYxbXI5MDBfcnp3a3BuOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDA0NjIwNzM5Ny1iaWd3d3dfSkVrSUtQVy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS01NzE2OTIybXI5MDBfVnl1RXF1Qy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL2xvcmktMDAyODE1MjI3MS1iaWd3d3cuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNS8zL3JpYS04MjY0MTkzbXI5MDAuanBn.webp)